天气越来越凉，大家也感受到了浓浓的秋意。在疾病多发的秋季，不妨喝些茶，既可防秋燥、秋乏，又能强体养生。...[阅读全文]
“ 树枯根先竭，人老脚先衰。”这是日常中的一句俗话，不知道大家听说过没有。...[阅读全文]
《黄帝内经》记载：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。中医学用最朴素的语言告诉我们：正气充足，病邪则无法入侵；身体里正气不足，邪气才有可能“乘虚而入”。正气, 简言之即是人体抗邪的能力, 正气充盈,则抗病力强, 病邪难以侵蚀。...[阅读全文]
禅释·瑜伽养发...[阅读全文]
一经发现传染病患者，立即送往医院隔离治疗，并向有关部门报告。病人离去后应对其污染的环境进行彻底消毒，与其密切接触者应服药预防。...[阅读全文]
张锡纯对山药用得太好了，我学会张锡纯用山药的方法以后，经常碰到年轻人问我：“罗博士，我父母在医院里住着，饮食靠鼻饲，我给他打虫草、人参水行不行？...[阅读全文]
中医闻“五声”观五脏。我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。...[阅读全文]
现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处······...[阅读全文]
掉头发是一种正常生理现象，但如果掉发频繁，每天掉发超过100根且持续1~2个月情况没有改善，或头发出现明显变细、变稀、变软，就要加以重视了。...[阅读全文]
免疫力是人体应对外部侵袭的一道城墙，在过去的治疗中也可以看到，免疫力强的个体对病毒的防御能力更强，而且在感染病毒后的身体的反应都是较轻的。...[阅读全文]
老人身体衰老大部分属于自然规律，而身体的病症仅仅是可以缓解而无法根治，令很多老人开始注重养生，却因观念不对而多走弯路。...[阅读全文]
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。...[阅读全文]
重视足部的保健养生，可起到祛病益寿的目的。地属阴，脚接触的地气最多，如果不注意足部的保暖，阴寒之气会从脚，蔓延到脚踝、小腿、膝盖、大腿，再深入我们的脏腑里面。...[阅读全文]
冬天这个时节大家如何养生呢？冬季是万物闭藏的季节，冬季养生的总体原则是敛阴护阳，具体养生法则可遵循以下五点。...[阅读全文]
国人健康在线：关注国人健康，每天与你分享健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康，远离亚健康，健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主!让养生成为一种习惯！下面是今天分享的内容。...[阅读全文]
临床中很多年轻技师有痛经，有的疼痛难忍！运用指压或针刺三阴*治疗原发性痛经，屡屡见效。 三阴*穴源于晋·皇甫谧《针灸甲乙经》，系足太阴脾经腧穴，为足太阴、足厥阴、足少...[阅读全文]
冬季是养生的大好时节，民间素有“冬天进补，来年打虎”的说法。但冬季也是人体容易产生内火的季节，因此，民间又有“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语。冬季吃萝卜，可顺气降火，是一种“以通为补”的养生方法。...[阅读全文]
顺应自然收养、闭藏之势，可首选关元穴来收纳我们人体阳气，为来年春天的生发“储备”身体能量。...[阅读全文]
陈皮，中国传统道地药材，无论是入药还是养生，无论是入饮还是入膳，都以独有的特性虏获国人的味蕾，素有“一两陈皮一两金”的美誉，为众多古代医师、现代医生所赞誉。...[阅读全文]
都说中国人最讲养生，喝枸杞水，泡脚，艾灸，样样都来！那德国人呢？他们会不会养生呢？今天我么那就来看看吧！...[阅读全文]
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