噪音环境下工作、经常戴耳机等等，都是引起耳鸣的直接原因，虽然耳鸣只是一种症状，但严重耳鸣同样会对人们造成很大的伤害，如果您不想夜夜难眠、坐卧不安的话，就请严肃对待耳鸣症状吧!以下是缓解耳鸣症状的有效方法，希望对您有所帮助。...[阅读全文]
多敷面膜就能对抗秋燥很多女性在秋季会因为秋燥感觉面部肌肤干燥，于是采用多敷面膜的办法来对抗秋燥，这实际上是一个误区。...[阅读全文]
《黄帝内经·四气调神大论》指出“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”眼下要抓紧“秋补”尾巴，补齐养生“功课”。...[阅读全文]
三叉神经痛是指面部三叉神经分布区内出现阵发性、短暂性剧烈疼痛，本病可分为原发性和继发性两种，发病年龄多在中年以后，女性患者较多。若疼痛呈持续性，而阵发性加剧，应考虑为继发性三叉神经痛，可能为颅内疾病所致。...[阅读全文]
人的身体如果代谢差其实与穴位不通有很大的关系，对于我们的身体来说需要进行相关的保健和护理，尤其是中医的调理才能让身体的穴位脉络通，身体才能得到更好的调节，那么20岁开始按摩4个不老穴，利妇科，抗衰老，效果非常不错。...[阅读全文]
《黄帝内经》中记载：经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通也。《灵枢》“大惑论”里讲，五脏六腑之精气，随眼系入于脑。脑是人体的九五之尊，正如《周易》所说：“乾为首，乾为君，主不明则十二官危”。人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等都是由于脑的作用，脑健康是头等大事！...[阅读全文]
能量热石：起源古老的西藏医学，选取富含活性微量元素和矿物质的火山玄武岩打磨的石材，经过精油浸渍和加热，使石材表面吸收储存植物精油分子和能量后，顺着人体经络在肌肤上滚动，在穴道点上透热，使脂肪溶解，发挥自我修复潜能。让您在舒坦的自然中呈现完美曲线。...[阅读全文]
十月的秋天，落叶遍地似黄金铺地，金灿灿的橘子代表果实的丰收。这个时节，正是橘子上市的时候，小小一颗橘，可别小看它！可是一个全身都是宝的货，可称为均是水果界中的“天然药物”。...[阅读全文]
黑茶，作为中国六大茶类之一，黑茶历史可以追溯至唐朝。宋熙宁六年（公元1073年），安化建县后，朝廷在资水北岸建立博易场（即茶市），用米、盐、布、帛交换（专卖）安化茶叶。...[阅读全文]
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季!...[阅读全文]
《黄帝内经》有云"治病必求于本"，这是治病治人的根本所在。中医养生的根本之道是本于阴阳，本于正气，内求于本真，调摄精气神，不外寻"灵丹妙药"，不依靠偏方、秘方。...[阅读全文]
精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。...[阅读全文]
核心提示：冬天是泡澡的好时节，而泡澡时加入几滴芳香精油，可以消除压力与疲劳，泡出的美丽与健康。...[阅读全文]
说起茯苓，我们并不陌生，但是茯苓究竟是什么，我们却很少有人说的清。推荐一款茯苓食谱。原料：茯苓：15g，栗子：10枚，糯米：30g；方法：将茯苓洗净入锅，加冷水，用小火煎30分钟，弃渣留汤，加入栗子、糯米，再煮成粥即可；功效：健脾益肾，利湿止泻。...[阅读全文]
如今随着社会飞速发展，中医按摩行业竞争越来越大，为什么大呢，当然都喜欢投其所好，因为社会发展快，我们的生活质量也就提高了，每个人都想在闲暇时放松自己，特别是上班是坐着不动，面对电脑的人群，一下班感觉身心疲惫，这时候如果放松放松那是再好不过了，按摩培训的基本手法：...[阅读全文]
“洗洗脚，没烦恼；按按脚，身体好”，足疗推拿作为中医传统养生保健项目之一，的确具有一定的功效。然而，在享受足疗的乐趣和益处的同时，很多人也走入了足疗误区。...[阅读全文]
提起按摩，可能绝大多数人知道按摩可以让身体放松，没事来个揉揉肩，捶捶背，捏捏腿等等，这些是比较常见的几种按摩方式，也是最基本的，你以为按摩仅仅限制于此?当然不是，既然要按摩，首先要懂按摩...[阅读全文]
作为当代青年最重要的就是要注意身体健康，因此养生方法是很重要的，很多人不知道如何才能够正确养生，但是可以通过生活中一些小的习惯养生，也要注意合理进行饮食，要注意漱口方法，有效进行按摩，而且在饭后应该慢慢的走，中医教你如何饭后养生。...[阅读全文]
关于养生可能很多人有自己的看法，其实养生除了要注意饮食之外还要注重锻炼，同时适当的按摩能让我们身体得到更好的状态，尤其是内脏的按摩是很重要的，如果按摩的对能长寿，接下来从中医的角度为大家介绍按摩身体5个重要内脏，就能长寿!...[阅读全文]
说起运动，上年纪都会说，腿脚不好了，哪里还走的动，正因为年龄大了，更应该做简单动作不是很大的运动来改变一下身体的各个器官的灵活度。现在城市里上了年纪的人都很注重身体的保健，而运动对于保健养生的作用不容忽视，但是由于老年人体质的特殊性，不能进行剧烈运动，所以老年人锻炼应动作慢、运动强度小的方式为主。...[阅读全文]
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