重症肌无力的主要临床表现之一的眼睑下垂乃缘于脾虚气陷，脾阳不足，清气不升，故提睑无力。治疗宜大补脾气，使脾阳健运，清阳上升，则眼睑活动可复常。...[阅读全文]
行走在尘世间，我们左手一杯茶，雾气缭绕中，看遍人生百态；右手一樽酒，仰头一饮，醉在今朝。...[阅读全文]
黎明时分，洗漱完毕。煮水烹茶，伏案闲读。这样的生活已经融入日常，成为一种习惯。...[阅读全文]
明代冯可宾写《岕茶笺》约有千字，含序共十一则，却阐述了对茶叶的采摘、制作、存放、冲泡、宜茶等很多方面的独特见解。...[阅读全文]
寒冷的冬天到来了，想必大家已经冷得不想出门了吧，我们今天学习几招生活小妙招，让寒冷的冬天不再手脚冰凉！...[阅读全文]
天越来越冷，室外活动的人儿也越来越少。低温大大限制了人们活动，不过该做的事还得做，比如养生。都说冬季是最佳进补时间，要想明年身康体健，就靠这期间打好基础。...[阅读全文]
肾阴虚严重需大补真阴，肾阳虚严重需峻补纯阳，如果介于这两者之间，又该怎么补呢？...[阅读全文]
在中医食养学里，人体的五脏「心、肺、脾、肝、肾」，都有其适合的饮食需求，因此发展出一套随四季变化衍生的养生学。...[阅读全文]
茶叶好喝的前提有很多，比如原料好、工艺好，那么制作出来的绿茶就一定会很不错，会好喝。...[阅读全文]
处于闹市，却能隔出一个闹中取静的小天地；在岁月痕迹的老房子里辟出一方小院，让茶与小轩窗、转角楼相映成趣；...[阅读全文]
做人做事，把握原则，方圆之内有规矩，规矩之内游刃有余。...[阅读全文]
现在生活节奏这么快，很多男士到了中年身体就会出现这样那样的问题，开始拿钱买命了，平时要减少出去应酬，多了解一些中华养生文化，若平常不注意自己的生活习惯，那就可能对身体带来一些不良影响。...[阅读全文]
大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。在每年的12月7日或8日，视太阳到达黄经255度开始。...[阅读全文]
大雪节气在每年的12月7——8日，其时是太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。...[阅读全文]
冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。此时，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。...[阅读全文]
很多人一着急上火，第一反应就是跺脚。跺上几下，气就消了大半。其实跺脚是人体的自救行为，在跺脚的过程中，“气”就会自然而然的被“震出体外”。...[阅读全文]
在中医食养学里，人体的五脏「心、肺、脾、肝、肾」， 都有其适合的饮食需求，因此发展出一套随四季变化衍生的养生学。...[阅读全文]
俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠才是补肾良药！今天给大家分享在睡眠中就能达到补肾奇效的2种方式还阳卧及混元卧。...[阅读全文]
茴香大家知道是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。...[阅读全文]
枸杞和什么泡水喝补肾？很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝，那么枸杞和什么泡水喝补肾？下面推荐几种枸杞茶的搭配方法，一起来看看吧。...[阅读全文]
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