六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有“三补三泻”的特点。治疗男女肾虚症候功效卓越，如头晕耳鸣，盗汗遗精，口燥咽干，五心烦热，腰酸膝软等；...[阅读全文]
不少人都知道，看西医讲究很多，比如有些检查需要空腹，有的则需要憋尿等。而看中医，很多人就随意多了，认为只要号号脉，就能把自己的病情“摸”的八九不离十了，因而就诊前饮食“百无禁忌”，这是一个认知误区。...[阅读全文]
何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙制作方法：将上述材料加水500——1000ml熬煮成汤。...[阅读全文]
肾虚这样吃，温阳补肾十分“强悍”，肾脏一天一个样！...[阅读全文]
提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不是男人的专利。随着社会压力逐渐增大、生活节奏加快、不良的生活方式多样化等，肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的女人也不在少数。...[阅读全文]
吃饱喝足了，冬天这么冷，是温泉养生的最佳时节，在暖意融融的泉水中小憩片刻，能消寒气、湿气，还能让身体骨骼、肌肉彻底放松。下面就帮您搜罗了几家性价比很好的温泉，让这个冬天变得暖意洋洋！...[阅读全文]
都说生命在于运动，从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。很多长寿的经验告诉我们，长寿必须有运动的参与。...[阅读全文]
冬天到了对于疾病的影响是非常显著的，所以很多人都会想要在冬天进行养生，中医的养生方法也就是比较好的选择。这主要是因为中医的治疗方法，本身就是能够起到一定的保养作用及养生理念....[阅读全文]
这个时代有太多该治病的人去养生，该养生的人去治病。...[阅读全文]
在我们日常生活中，随着人们的经济水平的不断提高，有越来越多的人开始注重养生方面了，那你知道男人养生知识大全有哪些吗?平时有哪些男人养生不可错过的食物呢...[阅读全文]
现在生活条件好了，人们对自己的身体健康越来越关注了，特别是老年人，不仅注重健康，而且越来越重视养生。...[阅读全文]
天年就是天赋的年寿，是一个人在保持身体各器官都在健康状态下自然的寿命。人类的自然寿命应该是多少岁呢？...[阅读全文]
自古就有“三天吃只羊，不如洗脚再上床”、“夜夜把脚洗，难得寒气从脚起”的谚语。...[阅读全文]
现在正是食用板栗的季节，经常见到大街小巷都有糖炒栗子，飘香四溢。板栗不仅是味道鲜美，它还是一种健脾补肾的食材。...[阅读全文]
男人拥有充足的肾气，才能让自己的性能力得到提升，才能让自己变得更为自信，但是一般来说男人随着年龄的增加，性能力会慢慢的走下坡路的，所以这时候需要通过补肾壮阳来提升自己了。...[阅读全文]
人到中年，身体的某些器官都在逐步退化，尤其是腿部更能看出衰老变化。腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。不管男女，都要多注意腿的变化。...[阅读全文]
油是中国人的厨房必备品，几乎每次烹饪都少不了它。除了炒菜和油炸外，烹制很多主食的时候也离不开油。...[阅读全文]
有位老先生，活了近百岁，仍然眼不花、耳不聋，身体矫健。很多人好奇他长寿的秘诀，老先生每次都哈哈大笑道：“哪有什么灵丹妙药，我的秘诀只有一个，那就是：'头要冷，脚要暖，腰腹要常温'。”...[阅读全文]
您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍！...[阅读全文]
现在已经进入冬季，气候也是越来越冷，北方的一些城市还下起了暴雪。很多人都穿起了厚厚的毛衣御寒，但还是有一些男性不注意保暖，出现了感冒咳嗽。...[阅读全文]
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