现在开始保养的年龄一直提前到20岁，因为现代生活紧张节奏和多姿多彩，使得我们的眼部肌肤有提前衰老的现象。怎样消除眼袋，快速去眼袋的方法。在日常生活中，如何轻松呵护眼部肌肤，怎样消除眼袋，快速去眼袋的方法，现在就开始学习吧。...[阅读全文]
有的时候，我们的身上会出现一些不适，或是胸闷、或是便秘、或是疼痛。有的时候去医院或者去买药不太方便，有没有什么立刻解决痛苦的方法呢？...[阅读全文]
节气到了，真希望来一场大雪，把世界染成白茫茫一片。俗话说：冬季进补，来年打虎。要打虎不要得病，过好冬季是关键，怎么过？...[阅读全文]
1、梳头发。将两手十指松开，插入头后，做“梳头”动作。路线是：前头部以头上方外上星穴（前后头正中直上1寸处）到头顶的百会穴（耳尖直上，头顶正中）；后头部以风府穴（后头际正中...[阅读全文]
蜡烛，是一种日常照明工具，主要用石蜡制成，在古代，通常有动物油脂制造。可燃烧发出光亮。...[阅读全文]
冬季的时候天气比较干燥，非常容易就出现肝火旺的情况，而且很多时候还会伴随着不同的症状出现，那么你知道中医如何调理肝火旺吗?接下来就让小编来告诉你吧。...[阅读全文]
冬季到来了，臃肿的衣服也难以掩盖我们日益发胖的腰，哈哈。腰部是女人非常看重的部位之一，每个人都喜欢芊芊细腰的。但随着生活水平的不断提高，工作环境和生活压力不断增高，运动的时间是越来越少，随之而来的是肥胖。...[阅读全文]
头皮不只会分泌油脂，也会排出身体有害的重金属成分及老旧废物，定期的头皮按摩能有效加速新陈代谢及老旧污秽之分泌物的排出。...[阅读全文]
如果问你耳朵有什么作用，十有八九的人都会回答：听声音。但中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，顾名思义耳朵即全身经络汇集之处，经常按摩双耳，可以促进耳部的血液循环，预防耳部疾病的发生，并对缓解耳鸣、耳聋有一定的作用。...[阅读全文]
寒冷的冬季已不知不觉来临，人们对运动的热情随着气温的递减逐渐降低，体内的脂肪和毒素失去了输出渠道，在冬季，更容易堆积于身体各个部位。...[阅读全文]
经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称，又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主体，多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸、按摩刺激点。...[阅读全文]
手阳明大肠经的代表穴位——合谷穴...[阅读全文]
现在你又在全神贯注的盯着电脑屏幕在做报表或者制图吧，眼睛累了就休息一下吧。确实如此现在很多上班族都苦于电脑屏幕的辐射眼睛得不到休息而疲惫。可你知不知道，在下班回家途中，请放下你的手机和平板电脑，让眼睛稍作休息片刻吧。...[阅读全文]
冬季的脚步越来越近，天气也越来越冷。在这个寒冷的冬季大家一定要做好保健工作，以免受凉生病。今天小编就为你介绍几件冬季养生最适合做的事情。...[阅读全文]
冬季除了要滋阴润燥以外，不同体质的人群也有不同的养生重点，今天就来给大家盘点中医分类的8大体质的冬季养生方法，赶紧一起来了解下吧。...[阅读全文]
在日常的家庭生活中有很多的小窍门不仅能给身体带来健康，更能节约生活成本。今天给大家分享10个日常小妙招。...[阅读全文]
大多数人都以为精油仅用于身体的按摩及放松，但要是只有这样子的话，那就错啦！要将精油的效用发挥到最大？那千万不能错过这篇文章啦！...[阅读全文]
1、冬季养生原则之早睡晚起...[阅读全文]
生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门，也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编的整理吧！...[阅读全文]
冬季，养生的最佳季节。中医认为：冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。...[阅读全文]
QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录