• 2018-04-16 11:43

    用这个配方的精油泡澡:减肥瘦身、肝脏排毒!

    很多人知道精油是一种纯天然的肌肤保养品,可以美白、去皱、减肥、丰胸等。但实际上,精油所具有的功效远远不止如此!...[阅读全文]

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  • 2018-04-14 11:33

    美容养生汤,喝出气色俱佳健康肌肤

    在我们的身边,有很多的女性朋友们,都想拥有一个健康美丽的容颜,而且对于我们的养生的方式也是一个非常多种多样的。...[阅读全文]

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  • 2018-04-14 11:20

    掌握这几个按摩技巧 不花钱也能轻松一整天

    现代人工作繁忙,下班后常会腰酸背疼,今天小编就教大家几个简单的按摩手法,让你自己也能替自己舒压。...[阅读全文]

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  • 2018-04-12 11:01

    腰部按摩手法 护腰的三大穴位按摩法

    按摩是很多人都喜欢的,在闲暇之余做做按摩,不仅对于身体有好处,同时也会让我们感觉到很放松。腰部按摩是很有必要的,如何按摩呢?...[阅读全文]

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  • 2018-04-11 10:55

    想知道足疗法步骤和作用吗?

    反射疗法是刺激足部、手部反射区的疗法,但是,并不是单纯地刺激反射区。...[阅读全文]

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  • 2018-04-10 11:30

    冷水洗脸 美容保健!用好“三水” 受益一生

    水,对人而言,有“内服”和“外用”之分。“晨起一杯水,坚持洗肠胃”一说,是“内服”。而“外用”,则指“冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚”。...[阅读全文]

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  • 2018-04-10 11:23

    早晨养生知识,你可能想不到按摩

    现在的人都越来越注重养生保健,有的人会选择去专业的按摩场所来保养、放松自己的身体。但很多时候你没办法有空闲时间去;...[阅读全文]

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  • 2018-04-09 11:45

    科学睡眠与养生之道,五招就能让你睡得更好

    养成良好的睡眠习惯,有助于提高自身的免疫功能,同时也可以增强身体素质,可以降低患各种疾病的风险,睡觉前避免情绪波动过大,睡觉前不宜生闷气。...[阅读全文]

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  • 2018-04-09 11:38

    男人养生多吃这些食物

    大蒜大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素B1的吸收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所...[阅读全文]

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  • 2018-04-09 11:24

    养生方法每天8杯水、散步最养生……

    现在的人都比较关注自己的身体健康,都希望自己能够长寿一些,于是就每天看一些保健类杂志,不过有些杂志上的健康小常识是不能相信的。...[阅读全文]

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  • 2018-04-09 11:18

    足疗店顾客流失的一些原因与解决方案

    足疗店顾客流失的原因有很多种,君艾教育在这里我们跟大家分享一些比较常见的顾客流失的原因与解决方案。...[阅读全文]

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  • 2018-04-09 11:05

    北京按摩脚扭了能做足疗吗

    一、脚扭了能做足疗吗二、足疗多久做一次好三、足疗按哪痛哪有病吗...[阅读全文]

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  • 2018-04-08 11:24

    养生必备:基本吃素、每天散步、保持糊涂!

    生命质量在于健康,保持健康源于养生,基本吃素、每天散步、保持糊涂,是养生三大基石。...[阅读全文]

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  • 2018-04-08 11:17

    健康春季护肝正当时,这些养生方法你应该知道!

    “春夏养阳,秋冬养阴”,结合四季时序变化来养生是中医的一大特色。春季大自然阳气升发,除了顺应天时养护好体内的阳气外,根据中医的五脏调养法——春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,眼下养肝正当时。...[阅读全文]

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  • 2018-04-08 10:54

    北京养生睡前1小时是养生黄金期

    睡前一小时做什么,直接关系到睡眠的质量。睡眠又是人体自我修复调整的时间,如果睡不好,五脏六腑功能失调,也不能正常调整代谢,就会出现各种不适的症状。...[阅读全文]

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  • 2018-04-07 10:25

    男士养生-了解关爱前列腺

    一、了解前列腺前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺,形如栗子,位于膀胱颈部下方。能分泌乳白色的前列腺液是精液的组成部分。射精时,同精子一同射出,内含各种营养物质维持精子的...[阅读全文]

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  • 2018-04-04 11:40

    北京养生三招按摩减肥法

    在生活中,其实有一些减肥的小方法,我们大家经常做的话,其实对于我们的身体也是有着非常大的帮助,三招按摩减肥法怎么做的呢?那么现在为大家来介绍一下的呢。...[阅读全文]

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  • 2018-04-04 11:22

    好的美容养生习惯有哪些,常做可保持年轻

    有一个很好的美容养生习惯,那么也可以让自己的皮肤变得更好,也可以保持更加年轻的,那么生活中到底有哪些好的一些习惯,才可以让自己更加年轻的呢?那么为了我们的自己更加爱好,现在为大家介绍一下的吧。...[阅读全文]

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  • 2018-04-03 11:45

    美容院打死都不想让你知道的方法

    人不是刺猬,不会以多刺为美的象征。平滑的肌肤才符合人类的审美观点。因此,粉刺成为很多爱美女性讨厌的肌肤问题。...[阅读全文]

    作者:爱北京生活网 来源: 评论:0
  • 2018-04-03 11:29

    给那颗容易毛糙的心来个SPA

    一天一个改变,每天这心情都左右摇摆在正能量和负能量之间。明明是昨天,明明昨天脸颊上还夹杂着笑脸, 而到了今天,生活翻篇,淡淡地有点烦。...[阅读全文]

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