QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录
喜爱夏天，是因为它的火热与豪放，但有时分那些酷热却又有些聒噪，如何平复心情，让身体和心灵都从头找回安静，精油肯定是最好的选择。
最合适夏日运用的六款精油：
壹薰衣草精油
薰衣草精油因法国普罗旺斯的薰衣草而被国人熟知，而薰衣草精油的前史可以追溯到罗马时期，它除了具有咱们所熟知的安息作用，还具有安慰心情，治疗晒伤皮肤的作用，是一款特别合适夏日的单独精油。
治疗失眠
睡前在枕头上滴一小滴薰衣草精油（切勿贪多），有助于进步睡眠质量。
安慰心情
休息时，在香薰炉或水氧机中参加适量热水并滴入2滴薰衣草精油+2滴檀香精油，让精油的滋味慢慢地挥发到屋中的每个角落，一起可以听一些轻音乐或许做一些“慢”运动（如瑜伽）。
治疗晒伤
在冰牛奶中参加2滴薰衣草精油，浸湿面膜纸，敷面20分钟左右。太阳晒伤的肌肤会有显着的灼热感，此时如不对肌肤进行呵护，会造成永久的肌肤损害。
克己精油面膜
芦荟凝胶30ml+甜杏仁基底油10滴+薰衣草精油3滴，搅拌在一起之后变成乳白色。
每天晚上睡前敷上，一周之后你会发现，你的毛孔变小，皮肤变得细腻有光泽。
甜杏仁基底油富含维生素，是上佳的纯天然保湿剂，广泛应用于护发品中，协助修护及调理，亦可运用于润肤乳液中或作为按摩油运用。甜杏仁基底油拥有舒缓成效，可用来稀释精油。
有用减缓精油的挥发率，各款精油谐和可用以调理按摩的绝佳选择。
薰衣草精油可以祛痘、平衡油脂分泌、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、进步细胞活性、美白、去皱、去眼袋和黑眼圈、清洁皮肤等诸多成效。
加上含芦荟、海藻、绿茶、洋甘菊、葡萄叶及茶树精油等纯植菁华的芦荟凝胶，舒缓、保湿的作用更好，可使肌肤恢复健康与娇嫩。
这款克己面膜不只合适日常肌肤的保养，也特别合适日晒后肌肤的修正。
贰罗马洋甘菊精油
罗马洋甘菊精油由罗马洋甘菊花蒸汽蒸馏而成，花朵皎白的是罗马洋甘菊，天蓝色的是德国洋甘菊，它们的气味泛着一股苹果香气，是安慰心情的绝佳植物，对舒缓焦虑、紧张、惊骇，使心灵恢复平静有着奇特之效。
平复心情
罗马洋甘菊精油4滴+甜橙精油3滴+薰衣草精油2滴混合，以香薰或许沐浴的方法，让身体和肌肤慢慢感受到那份“苹果”的香甜之气。
叁薄荷精油
凉凉的薄荷精油，夏天运用最合适不过了。困倦的午后，用它来提神醒脑，肯定是首选。此外薄荷精油对缓解伤风症状也有很好的疗效呢！
风热伤风是最难受的，它可以清咽利喉、消除鼻塞、头痛等症状，是夏天的常备精油。
提神醒脑
2滴薄荷精油+2滴罗马洋甘菊精油+5滴基础油，在太阳穴、鼻下或疼痛肌肉等重点部位进行按摩。
治疗伤风
将5滴薄荷精油直接加于香薰炉或许水氧机的盛水器中，进行熏香，可以改进鼻塞、头痛、咽痛等症状。假如发热，可将精油滴入冷水中，在脑门进行冷敷。
肆甜橙精油
最好的甜橙产自美国加州，最好的甜橙精油也是来自这个充溢阳光活力的当地。厌倦郁闷时，甜橙精油可以帮你加快推陈出新速率，从头唤醒身体。
抗郁闷
5滴甜橙精油加于香薰炉或水氧机盛水器中，进行香薰，你会感受到阳光温暖之物带给你的奇特力气。
加快推陈出新
沐浴时，在浴缸中参加甜橙精油3滴+薰衣草精油2滴+天竺葵精油3滴，使全身肌肤充分吸收精油。
伍迷迭香精油
迷迭香精油可以协助进步记忆力，很多人喜爱在书房和会议室运用迷迭香，因为它的滋味沁人心脾，令人闻之一振，特别合适用来激起灵感、头脑风暴。
进步工作效率
迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油1滴，滴在参加适量水的香氛水氧机中进行熏香，或滴在衣领上随时吸闻。
陆柠檬精油
柠檬是维生素C含量最高的水果，对肌肤美白、平衡油脂有很好的作用，肌肤看起来更有活力。
需求留意的是柠檬归于感光植物，最好在睡前运用。
改进气色
柠檬精油3滴+薰衣草精油3滴与晚霜混合，涂抹于面部，并悄悄按摩