这两个健康养生茶疗方

您需要的在这里，这两个健康养生茶疗方，速看

养生其实很简单，每天两款中药养生茶来帮您

饮茶是中国自古就有的生活习惯与*际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的健康养生保养预防保健功效。聪明的人为了养生，都善于运用一些简单的食材和中药，每天炮制一些食疗和中药健康养生保养茶、用于保养预防保健，恢复受损细胞，提高机体免疫能力，延缓衰老，抵抗疾病，保证自己的身体始终处于一种健康的状态，处于年轻态，既然中药健康养生茶有这么多好处，那么，就从今天开始小编每天就来给大家介绍两款健康养生保养的食疗小茶方，让平时忙碌的您不用浪费太多时间，只需简单冲泡、熬煎、就可以养生保养，那么就开始我们的中药健康养生茶健康之旅吧......o((≧▽≦o)

一、五味沙斛茶

健康养生茶配方：

沙参3g、五味子5g、绿茶3g、石斛3g、冰糖10g，用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

健康养生茶功效：

养胃益津。久痢伤津或者热病后伤津。

二、天门冬草茶

健康养生茶配方：

天门冬草10g、绿茶3g，用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。

健康养生茶功效：

滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；喉咙肿痛；解渴；便秘；肿瘤。