一直以来，经络养生就是人们在中医养生方法中最认可的最佳养生方式，而在采取经络养生方法的时候，其同样有不同的方式可供人们选择。...[阅读全文]
越来越多的人开始注意养生的重要性，注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是平时的一些不良习惯也是会有损身体健康以及容颜的！所以女人们注意啦！...[阅读全文]
我的七个姐姐风...[阅读全文]
中医讲究辨证论治，不同体质，养生方案也不一样。想要达到好的养生效果，就必须先弄清自己的体质，对症调理。...[阅读全文]
女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。...[阅读全文]
女性健康养生，就是指通过各种方法颐女性健康养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。...[阅读全文]
在生活中，当一个人经常发脾气时，人们常常说这个人“肝火太旺”，如果你注意观察，一个人一旦发怒，那真是“脸红脖子粗”，这是因为“肝在志为怒”，从而在我们的身体里引起一系列的变化。...[阅读全文]
正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。...[阅读全文]
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。...[阅读全文]
相信不少人都看过免费贺岁电影《囧妈》。...[阅读全文]
女人注重养生会让气色变得越来越好...[阅读全文]
女人肾虚影响身体健康不说，连女性的美丽也要退色几分。女人肾虚会出现多种身体问题，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。...[阅读全文]
黄芪红枣茶健脾益气，调和营卫。适用于自汗症。黄芪补气，红枣补血，二者用于气血亏损，偶尔喝一点红枣茶有利于保持容光焕发，有保健的功效。对女性尤其适合....[阅读全文]
我们需要大量的精力来应对日常的每一项工作，照顾孩子，经营家庭等等---要知道保持健康，成为能力所及最优秀的妈妈，妻子和成功的职业者，必须照顾好自己。...[阅读全文]
聪明女人10大黄金养生时间，健康是养出来的...[阅读全文]
您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍！...[阅读全文]
桃子煮熟后，膳食纤维被破坏，变得更容易消化，有润燥活水的功效。桃子糖水是常见的一种方式，将桃子洗净，去皮去核，切成小块。...[阅读全文]
有些人可能会有疑惑，为什么自己的会有好几种体质的情况。其实，体质的划分只是相对的，不是绝对的，一个人可以有两种或两种以上的体质类型，我们称其为兼夹体质。...[阅读全文]
俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在秋后得。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松改善这些小毛病。下面就花一分钟看看吧。...[阅读全文]
说到养生这一方面，女性朋友们还是需要多多注意一下自己的健康问题。今天营养师大乔就给大家介绍一款非常营养的食材，它是“保健菜”，女性隔三差五吃，清热降糖，改善女性月经不稳。...[阅读全文]
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