很多技师都觉得加钟很难，因为不一定符合顾客的需求和时间安排。加钟是有条件的，没错。但其实加钟也是非常有技巧和方法的，掌握这4个小技巧，能有效提升你的加钟成功率！...[阅读全文]
什么是推背按摩疗法推背按摩疗法也叫通督按摩疗法，中医理论的指导下结合流行于欧美的欧式油压手法和中医按摩的传统手法在背部通过肌肤涂抹油质减少摩擦力，加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激保健按摩。...[阅读全文]
油压按摩其实就是我们通常说的精油按摩，基础油和精油调配好的按摩油涂抹在需要的身体部位，进行有效的按摩，可以放松心情，舒缓压力，那么油压按摩的具体手法与作用有哪些呢?下面我们就来看看吧!...[阅读全文]
不要以为你只是做了一个SPA而已，但它默默的为你做着6件事：...[阅读全文]
精油按摩需要注意些什么，现在越来越多的人都在使用精油按摩，精油按摩有很多注意事项你知道么，下面跟莱伦精油精油批发小编一起来看一下吧，了解一下精油按摩的使用注意事项。...[阅读全文]
现在的生活中，常常做个身体Spa绝非女生的专利。这种保健方式尤其对神经紧绷压力大的男士们更有益处，在这个过程中我们不上能放松身心，同时还能弥补平时疏忽的保养工作，令自己精神面貌焕然一新。...[阅读全文]
近年来，人们生活质量的提高以及消费观念的改变使得人们更加注重精神生活的享受，也因此，一些温泉、spa、桑拿、旅游等等的活动成为人们日常生活中的重要部分。今天小编就为大家介绍其中的spa的知识，包括种类与功效、男士spa项目以及因而spa好处...[阅读全文]
随着现代生活压力的不断增加,人们开始逐渐主动寻求健康放松的方式.Spa按摩是现在比较流行的一种放松形式。...[阅读全文]
按摩推拿是祖国传统医学中的重要组成部分，方法简单易行，安全可靠，对防治某些疾病，缓解某些急性发作症状具有良好效果，糖友不妨一试。...[阅读全文]
按摩可以舒活筋骨，减轻压力，缓解偏头痛，促进血液循环，排毒等等，所以爱美的女性如果常常按摩，能够起到很好的美容效果，那么女性面部应该如何按摩呢？接下来就来为您介绍……...[阅读全文]
众所周知，经常保持一个姿势是非常容易造成腰背酸痛的，那么这个时候有什么比较好的方法可以来缓解疼痛……...[阅读全文]
在这个工作、生活都处于快节奏的时代 每天都要面对庞大的压力健康成为了人们闲暇之余谈论最多的话题生命终归还是在于运动心情不好的时候运动一下出出汗将负面情绪发泄出去心情好的...[阅读全文]
在人体经脉上一共有361个穴位，如果加上经脉之外的穴位，那么身上的穴位会达到上千个，我们不可能将这些穴位都了解一遍，只要了解我们生活中比较常用的几个穴位就好，下面51养生网小编介绍10个常用养生要穴，希望能够帮助到各位养生防病！...[阅读全文]
如今，社会上越来越流行养生之道。然而，中医学中的穴位法也深受广大市民的喜爱。操作简单易懂，各个年龄层的人都可以学以致用便是穴位法的热门原因。...[阅读全文]
如今，越来越多的白领女性出于工作考虑，都选择配戴隐形眼镜优雅得体地出入职场。不过，她们对于眼睛健康的呵护却远远小于对减肥和对脸部美容保养的热衷。...[阅读全文]
一起来学习一下吧！运拉法用一手握住被按摩者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。具有滑润关节，舒筋活血，防止或松解关节粘...[阅读全文]
秋季气候干燥，女人们可以自己在家做做SPA补水，从头到脚滋润自己。把自己扮成女神，才有人疼爱你。不管工作多忙，也别忘了保养自己。那么，秋季SPA怎么做呢？我们一起学习一下。...[阅读全文]
人人都希望自己身体健健康康的，享受我们的人生，但是我们的身体上常常会有这样或那样的问题，其实在中医上也都是可以解决的，比如说按摩这种方法，道家养生：学会经络按摩，健康只需一分钟!...[阅读全文]
下述各法，既可单项做，也可一起做。只要认真坚持这些保健功法的锻炼，就能使肾气充旺，阴阳协调，精力充沛，从而起到防治疾病、延缓衰老的作用。...[阅读全文]
你是否常常被沉重的生活和巨大的压力压得喘不过气？...[阅读全文]
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