虽然听到“汗蒸”这个名字你可能会想到桑拿，但二者并不一样，汗蒸这种源于韩国的养生方法。...[阅读全文]
精油的用法很多，所以使用顺序不一样。将精油作为睡眠面膜来使用的话，可以用在爽肤水之后。...[阅读全文]
蒸脸器可以添加精油。但是蒸脸器不可以只加入精油来进行熏蒸，否则精油被蒸脸器加热，会分解出一些对人的眼睛、健康和肌肤有害的物质。...[阅读全文]
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。...[阅读全文]
精油是植物整体生命力的浓缩，是植物有机体在面对环境生存的成功繁殖下的心血结晶，而不只是一堆分子的组合而已。...[阅读全文]
按摩法。按摩法是大众认知较多的，也是使用最多的方法。...[阅读全文]
汗蒸后半小时敷面膜。半小时后皮肤上的汗渍都干了，皮肤也已经镇定了，即使走出汗蒸房，在毛孔慢慢闭合前，肌肤会如饥似渴地吸收面膜里的养分。...[阅读全文]
春季是一个充满希望的季节，在这个时候，是非常适合通过食补来起到滋补作用的。...[阅读全文]
随着养生的意识越来越高，人们越来越青睐纳米汗蒸馆。于是，很多人发现专业的汗蒸馆温度都是控制在38-44度之间。...[阅读全文]
运动流汗和汗蒸流汗，虽然都能让身体大量流出汗液，但效果却是不一样的。...[阅读全文]
精油与一般护肤品的区别有哪些？...[阅读全文]
单方精油和复方精油哪个好？在购买时，应该购买单方精油还是购买复方精油呢？有些朋友感觉到很困惑，其实，单方精油和复方精油各有各的优点。...[阅读全文]
目前汗蒸房有商用和家庭用两种，相对而言的，就是是否用于营业而言。用于营业就是商用，不是则是家庭用汗蒸房。...[阅读全文]
春季是春暖花开，万物复苏的季节。...[阅读全文]
汗蒸是当下很流行的一种养生方式，随着人们对养生的重视，市场上也不断有汗蒸馆开始营业，而且生意也是很火爆的，可见人们对汗蒸的认可。...[阅读全文]
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。...[阅读全文]
穴位按摩是中医养生中常用的方法，很多身体问题我们都能够通过按摩一些穴位来解决的，就比如手部穴位。...[阅读全文]
一到冬天，被过敏性鼻炎缠身的小伙伴们，就要迎来噩梦时刻。在冷空气等各项过敏源的刺激下，每天喷嚏打个不停不说，还要经历鼻塞呼吸困难、清水鼻涕流不止的尴尬境地，简直苦不堪言。...[阅读全文]
芳香疗法最初流行于西方，经过媒体的宣传，现在在中国也迅速流行起来。...[阅读全文]
柠檬精油可以祛斑，因为柠檬精油具有淡化黑色素，促进胶原蛋白生成和消灭老化细胞等作用，可以有效改善肌肤暗沉、肤色不均。对于色斑具有极佳的效果，可以很好的淡化色斑，美白肌肤。...[阅读全文]
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