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精油排毒法是不错的办法，令你排除毒素美丽仍旧！
天然精油的用处广泛，排毒日子中几乎许多时候都会用到，包含：淋巴按摩、泡澡、刷擦肌肤、保养身体、薰香净化空气等等，都可以搭配精油一起进行。
精油分配：往10毫升基底油滴入3-5滴纯精油。
排毒精油—柠檬精油
柠檬精油Lemon 能调度油脂排泄旺盛的痘痘肌肤，有助于控制呼吸系统的感染，改进淋巴堵塞、水分滞留。葡萄柚的效果又比柠檬强。
排毒精油—葡萄柚精油
葡萄柚生长在阳光明媚的地方，吸收了太阳能量，葡萄柚精油属于排水排毒为主的精油，而且促进胆汁排泄协助脂肪消化。关于身体循环差，缺少运动的人纤体效果比较显着。葡萄柚含有柚皮素，这种成分会让葡萄柚产生苦涩滋味，但在餐后吃下葡萄柚，可以协助肝脏焚烧脂肪。
排毒精油—杜松浆果精油
杜松浆果精油(Juniper)：以灭菌、排毒、利尿、防腐的成效而文明。它可促进淋巴循环，协助排毒身体的多余毒素。杜松浆果精油关于泌尿系统有很好的调度效果，可以促进体内水分的排出，改进水肿状况，是利尿的良药，杜松浆果精油关于膀胱炎、尿道感染都有协助。其间萃取自杜松枝叶的杜松精油医疗价值不高，价格也相对比较廉价，而从杜松果实中萃取而得的精油品质最佳，疗效是最好的。
排毒精油—迷迭香精油
迷迭香Rosemary：关于肌肤血液循环不佳或是松垮的肌肤很有助益，利肝脏，能活络身体免疫机能，助体内排水及排毒，瘦身，减体重必用配方，改进蜂窝积炎加速推陈出新。
排毒精油—茴香精油
茴香Fennel：有调度出油、保湿、抗皱及中和毒素的成效，有很好的净化才能，可抑制食欲，用茴香精油按摩，可协助消化不良，解决便秘问题。
排毒精油—丝柏精油
具有协助身体排水的功能，也是瘦身精油的好选择。还可调度月经量过多。