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就算很小事也有利于性生活。例如在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶，或者换好花瓶里的水。
共用某种东西。例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶。
拥抱。无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。
每周安排一次不少于两小时的交谈，以利于相互沟通。一起出去吃早饭或晚饭，重要的不是吃喝，而是有机会在一起消磨时光。
定期约会。双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。
每月可以做一次不在常规范围内的事情。比如，带你的伴侣去看你锻炼的场所，带你的伴侣去看你工作的场所等。
写一封情书，坦诚大胆地表露你的爱，写好后，寄出去———即便你们住在一起。
性爱是女性天然抗衰“药”
性爱是女性美的催化剂良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善女性皮肤的外观，排除体内的毒素，让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻，指甲发亮有弹性，头发浓黑富有光泽，体态也特别轻盈。缺乏性爱的女人缺少雌性激素的作用，脸色和肤质也相对显得暗哑，气色也没有那么红润。
性爱能够让人减肥瘦身一 个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的性生活，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴 奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。所以，如果女性长期缺乏性生活，而且平时也缺乏适当的锻炼，那美好的身段就会很容易变胖臃肿。
性爱让女性胸部更丰满圆润正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房，经过一段时间的婚姻生活后，乳房就变得丰满挺拔，过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰，显得楚楚动人，焕发出迷人的女人味。相反，性生活过少的女性，胸部缺少激素的刺激，血液也不能更好地循环，久而久之，胸部也容易下垂，显得干瘪。
性爱是女性天然抗衰“药”
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。适当的性生活也有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。性爱不足的女人，抗衰老能力就相对较弱，显得比性爱满足的女性憔悴易老。