北京风月体验网告诉你几种简单的spa按摩方法！

北京风月体验网：SPA按摩手法有哪些？SPA按摩，它可说是一种流传久远的身体保养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的*互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。一起往下看看吧

长推：

使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道。

常用部位：适合较大面积部位，例如背部、整个腿部或手臂等。

短推：

使用方法：芳香按摩时也常使用短推，以双手*替前进方式，往前推约2个手长的长度，慢慢地向前进行。

常用部位：较常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。

排毒纤体的SPA按摩

排毒纤体的SPA按摩的手法和力道都恰到好处，随着按摩师在肌肤上缓缓地移动，某些部位稍感用力，某些部位更多的是爱抚，再经过关键穴位的反复点穴和按摩，身体对SPA按摩的酸、账、痛感都能承受，而这些方式都是帮助纤体的。北京风月体验网告诉你这种长期的按摩让肌肤下的脂肪被渐渐推去，自然就有了瘦身的效果啦。

无水SPA按摩

SPA按摩不是水疗吗，怎么会无水呢。折实种独特的SPA按摩。美容师会在你的肌肤表面涂满有减肥效果的狂言你，然后包裹上瘦身毯子。此毯子非你家的毯子，不一会儿就会汗如雨下。似乎它在燃烧你的脂肪，加快了血液循环。十五分钟的SPA按摩结束后，你会受邀喝下一杯排毒花茶，再洗个畅快澡，身体就是靠这样的按摩变得异常轻松。至于腹部和腿部的脂肪也会变得柔软起来。

油压式水疗湿床按摩

把身体轻轻贴在弹性的垫子上，感觉身后有均匀的按摩力量在推动。温暖的泉水从脖颈处往下冲击，直到脚底心，这样的SPA按摩就一个舒服。公司白领受累的部位莫过于脖颈，能在这时候随着水流的洗刷而放心，闷闷城市中的肌肤第一次深沉地呼吸，这就是油压式水疗的按摩力量。整个SPA按摩时间大约需要半柱香。

spa在日常生活中扮演着非常重要的角色，人们会通过spa来缓解生活工作的疲劳以及压力，也会通过spa来达到美容养颜的功效。而北京风月体验网也为大家介绍了几种简单的spa按摩方法，大家在平时做spa护理的时候可以多试试这些方法!