我们都知道精油是来自植物里面最天然的芳香物质，精油的英文是Essential oil，它是从拉丁文衍变而来的，在拉丁文的语义当中，它有 “最精华，最经典”的意思，这就代表着，精油是高浓度的萃取物质，来自于植物里面最精华的部分！这就是为什么我们称它为精华油的原因。...[阅读全文]
约2亿8千万年前，比最早的恐龙时代还要早四千万年，喜马拉雅山脉地区曾经是一片海洋， 后经过沧桑变幻，地壳变动，这片海洋消失了，耸立起举世闻名的喜马拉雅山。...[阅读全文]
观察了一下周围盐蒸的，人发现盐蒸久了，好处就是多。...[阅读全文]
春天是上升外泄的季节，此时肝火旺盛，容易出现肝炎、眼科病等等病症。三月的时候春风肆虐，气候干燥，人也比较容易上火，更加需要通过汗蒸来降肝火。在春季的时候汗蒸养生，能够帮助我们全年健康。...[阅读全文]
汗蒸是很流行的一种娱乐养生方式，很多人都会经常汗蒸，尤其是女性朋友们。汗蒸可以增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯，增加运动耐力。那么喝酒后可以汗蒸吗？...[阅读全文]
1、新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。...[阅读全文]
其实有很多的男性朋友们并不知道应该如何正确的养生长寿，才能够让我们的身体更加的健康的男人，想长寿必须用的4个养生的秘方到底是什么。...[阅读全文]
1、百会穴是引气血上行解决掉发烦恼榜首要穴(掉发、发质不好)操作作方法：以手握空拳，用急速、间歇性方法敲打点压百会穴，每次5分钟左右。留意力度要适中。或许用梳子整理头部，直至...[阅读全文]
植物精油是从植物中萃取而来，其中含有多种不同的化学成分，精油的成分有几十种甚至上百种。各种精油之所以独特，并不在于其中一种成分，而是这些成分巧妙而复杂的混合，这正是许多精油具有不可思议的特殊疗效却难以解释的原因。...[阅读全文]
科技日新月益，现代人习惯透过智慧型手机或MP3播放器，享受随时随地听音乐的乐趣，但长时间接受高分贝音量的刺激，听力受损族群有年轻化的趋势。...[阅读全文]
伴随着温度的升高，各位MM的衣物想必越穿越少，而细菌繁殖和病毒传播却进入高发期，您的家中一定要有一瓶懂你的精油，为您的健康保驾护航！...[阅读全文]
晚睡已成为了一种常见现象。健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，并保持相对平衡，从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。...[阅读全文]
一次改善睡眠，三次改善肩颈疼痛，七次乳酸自动分解，后背颈部变薄，打通五脏六腑气血通道，精力充沛。...[阅读全文]
精油是天然植物的香料产物，来自于自然的创造。香水是人工合成的香精产物，来自于人类的创造。...[阅读全文]
一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出，主要原因不是专业技术，而是注重情商教育！...[阅读全文]
肩颈部僵硬自疗保健法要按反射区:——颈椎、颈项、斜方肌、肩胛骨、肩关节、肘关节、腕关节、泌尿系统。...[阅读全文]
说起护肤，人人都有自己的想法和执念，在保养自己脸蛋的过程中，我们总会遇到一些错误的护肤方式，希望你可以自己分辨清楚！别傻傻以为可以护肤，但带来的却是“伤脸”。...[阅读全文]
减肥成了很多年轻人热衷的话题，大家都想要保持一个完美的身材，其中针灸是近年来兴起的方式之一。那么下面就让我们一起来了解一下针灸减肥是一个怎么样的疗法，为什么针灸能减肥?...[阅读全文]
按摩就是很好的方法，皱纹的产生是身体的肌肉组织缺乏必要的活动，按摩帮助收紧肌肤，一般来说脸部使用的保湿产品也可以涂抹在颈部，但是想更加快速有效的抚平颈纹，还是买专门针对的颈部产品，这样才更容易被颈部的肌肤吸收。...[阅读全文]
拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激，使人体产生一系列病理生理变化，从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”，重者为“打”。其养生作用有以下几点：...[阅读全文]
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