大家看到这标题会觉得好奇吧，洗澡还有前后的顺序？那么，怎么样才算是正确的洗澡方式呢？...[阅读全文]
脚底是我们第二个心脏，脚底有我们身上各个地方的穴位。按摩脚底可以增加血液循环，去除体内废物，摆脱水肿，消除疲劳。下面就让我们一起来get以下睡前5分钟的脚底按摩术吧。...[阅读全文]
中国人喜欢在饭桌上谈事情，而且这饭桌上一定少不了酒。美酒固然美味，但是喝多了之后却让人很难受。今天就介绍一些可以有效地缓解醉酒的特别方法。...[阅读全文]
汗蒸能缓解疲劳，让人恢复精神，但是并不是所有人都适合汗蒸，那么哪些人不适合汗蒸？和小编一起来看看吧。...[阅读全文]
天气干冷，不少朋友已经纷纷逃离城市的喧嚣，到达依山傍水的别致景观浸浸温泉，既可以享受到天然氧吧的无限惬意，同时还能美肤养颜、消除疲劳。...[阅读全文]
白头发主要有两种形式，一种是自然白发，这种一般是随着年纪的增大，白头发也会增多。...[阅读全文]
推拿、按摩可以放松身心，让人们感到舒畅，但是你知道吗？在6种情况下不宜推拿按摩的，下面就跟着小编来了解下吧。...[阅读全文]
沉香是众香之宝，沉香精油自然更是珍贵无比，沉香精油究竟有哪些用法和好处呢？...[阅读全文]
当然中医的减肥方法也多种多样，找到适合自己的最重要，中医5个按摩减肥法介绍给大家，不过想要瘦身效果更明显，在餐后食用一颗塑纤果也不不可少，精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，不用每天运动也无需节食，只需在餐后食用一颗，就能轻松瘦出苗条身材!...[阅读全文]
常言道：“人老脚先老，长寿始于脚”。脚底有着许多穴位，它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。因此光脚养生对孩子和中老年人的身心健康都十分有益，是最简便又有效的养生之道。...[阅读全文]
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。...[阅读全文]
如果你现在仔细观察一下你的指甲，你可能会发现上面有一些特殊的纹路，或横纹或竖纹。...[阅读全文]
时下，不少人已经将保健按摩当作一种解压又时尚的生活方式。...[阅读全文]
天冷泡脚舒服又养生，但是这4类人别轻易泡脚，尤其是第一类俗话说：“树老根先枯，人老脚先衰”。...[阅读全文]
现在越来越多的人们，对于养生也越来越多的重视，那么平时的时候对于一些中老年人来说，如何正确的养生才是最好的呢?会不会给我们的身体带来一个非常大的危害，就让我们一起来了解一下古人的八大养生秘诀，这一个相关介绍。...[阅读全文]
对脾胃虚弱的人来说,经常活动活动脚趾及脚部可以起到很好的健脾养胃作用。...[阅读全文]
为了放松身心、减轻疲劳，如今去足疗城做足疗已经成了白领们的时尚消费，然而个别足疗城的卫生状况非常让人担忧，这让青睐足疗的朋友们兴致大减，其实，自己在家里也可以享受足疗的乐趣，比如购买一个带有按摩功能的洗脚盆，同样可以起到足底按摩的作用。...[阅读全文]
脚是人们非常重要的一个部位但是却常常被人们所忽视，其实脚可以称作人们的第二心脏，所以在寒冷的冬季经常泡脚可以让人们浑身的血液得到循环，而且冬季如果定期做足疗的话对人们的身体健康是非常有好处的。...[阅读全文]
冬季养生，可不是简单的泡脚...[阅读全文]
长期泡足疗对身体有哪些好处?下面小编为你介绍。足疗不可能包治百病，但肯定会让您的健康多一点。...[阅读全文]
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