裸睡可提高性功能，别怪我没告诉你

爱北京生活网1、有利于增强男性性自傲

男子裸睡并不是要寻求童真，而是裸睡让他们**心得到了放松，能够自在、坦然地面临自个的身体。裸睡有种自在自在的自在快感，临床研讨已证实其对治疗严重性疾病的作用较为明显，关于男性由于焦虑、严重形成的性功能妨碍也有作用。关于夫妻生活来说，裸露的人体是引发性欲的最佳开心物。

爱北京生活网2、削减生殖器官的细菌繁殖

阳气充沛、气血旺盛的中青年，以及大腿较粗、身体较胖的男性兄弟，常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等S密处出汗较多。睡觉时内裤吸收了汗和分泌物，湿润及不透气的部位简略让细菌孳生繁殖，久了则致使湿热集合，引发湿疮瘙痒。到了夏天,湿润的内裤更易**加病原体进入尿道O的机会，乃至致使泌尿系统和生殖系统器官的感染。而挑选裸睡则能够防止上述问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于肌肤的排泄和散热，免去瘙痒不适。

但裸睡并不是说简略地脱掉内衣上床睡觉就能够了，有以下注意事项：

首要，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的。由于严重会致使相反的作用。最佳是有一个相对隐秘、独立的环境。

其次，寓居环境要空气流通、温度适宜、安静舒服。这么能够从思想上放松心境，构筑一个杰出的睡觉条件。

再次，必定要注意保暖。调理卧室的温度和湿度，防止受凉和出汗。

最终，床具的软硬度要适中，床褥要干净、疏松。常常清洁并承受阳光曝晒。（爱北京生活网）