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十种食物给肠道刮油

发表于 2017-02-10 13:31 发布者：爱北京生活网 评论：0 浏览：967
爱北京生活网介绍十种食物给肠道刮油的食物。
十种食物给肠道刮油
1、洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、**蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。
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