每日3分钟排水推拿 帮你瘦成小V脸

发表于 2016-12-28 10:30 来源:爱北京网 发布者:爱北京网 评论:0 浏览:704
想要瘦脸,实在也不难,只要加快脸部的新陈代谢,排出多余水分与毒素,脸部就能缩小一圈。下面养生会所小编教你几个简单的脸部推拿运动,帮你摆脱大饼脸烦恼。
每日3分钟排水推拿 帮你瘦成小V脸
      如今到了春热花开的季节,女性们都纷纷都换上了夏装了,可是肉肉也出来了。想要瘦脸,实在也不难,只要加快脸部的新陈代谢,排出多余水分与毒素,脸部就能缩小一圈。下面养生会所小编教你几个简单的脸部推拿运动,帮你摆脱大饼脸烦恼。

每日3分钟排水推拿

P。S:Step1~5要各做五次才够唷。

1、挺直鼻梁,消除整脸浮肿

      用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿。

      每日3分钟排水推拿 帮你瘦成小V脸

2、开心头皮,带动全脸循环

      双手用指腹用力压头皮两侧,这是由于头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环。

3、按眼周穴,明亮又消水肿

      并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该留意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

4、轻按眼眶,散开黑眼圈鱼尾纹眼袋

      用双手中指沿着眼眶四周从内眼角到太阳穴做推拿,直到眼眶有热热的感觉为止。

5、收紧颧骨,加强脸型紧实

      养生会所:单手的手指指腹做提拉鼻梁的推拿,能提拉肉肉的脸颊。
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