北京养生会所望面色
面色反常与脏器健康有关
广州中医药大学第一隶属医院妇科副教授庞震苗指出,面色恍白提示病在肺,在妇科多提示气虚、血脱、长期失血,如崩漏、例假过多的女人。面色苍白是指 面色白中带青,提示气血俱虚兼有肝风。面色萎黄是面色淡黄、枯槁无光泽,提示脾虚、血虚。面色红赤提示实热,可见于实热致使的例假先期、例假过多、崩漏、 产后发热或急性盆腔炎。颧红,提示阴虚火旺。如伴阵发性烘热汗出者,是绝经前后肾阴阳失调、阴虚阳浮于外的表现。
面色黯晦或兼有面斑,提示脾肾两虚,特别肾虚。若眼眶黯黑,上下眼眶均黯黑者,为肾虚;下眼眶黑者,为脾虚。脸颊黯黑,有面斑,属脾肾虚。黯晦色彩加深、规模加大,意味着病况加剧;晦暗色彩变浅,黯斑渐退,意味着病况好转或渐愈。
关系肾、肝、肺的健康
北京养生会所望眼
从中医角度讲,人的瞳孔代表肾,外面一圈黑眼珠代表肝,白眼珠代表肺,表里眼眦代表心,眼皮代表脾。
假如先天肾气缺少,后天脾胃功用差、常常熬夜,眼是无神的;常常运动、血液循环好、养分充沛、睡眠足够,双眼就有神。假如肝肾功用好,黑眼珠就会很黑;假如早睡早起不熬夜,常在空气好的地方运动,合理饮食,白眼珠就会很洁净无血丝。
很多上了岁数的人都有眼袋。上下眼睑都由脾所主,脾主肌肉,脾虚、运化欠好肌肉就缺少弹性,眼皮就松懈。
北京养生会所望舌
舌质、胖瘦、舌苔均能反映健康
舌诊在妇科十分主要,尤以舌质更具有确诊价值。
舌质淡白,提示气血两虚或内有虚寒,多见于例假过多、过少、崩漏、闭经、产后血晕或宫寒不孕。
舌质暗红,提示气血郁滞、运转不畅,多见于例假先后不定期、瘀热蕴结的痛经或盆腔炎、症瘕。
舌质红,提示血热。舌尖红赤,提示心火或兼有肺热、血热,多见经行量多。舌边红赤,提示肝胆火炽,往往见于例假先期、例假过多、胎漏、产后发热、阴疮等。
舌上瘀斑,提示体内血瘀,临床上多见于痛经、闭经、症瘕、不孕症、产后腹痛、恶露不停。
舌淡黯,提示脾肾虚,特别在滑胎病人中多见。北京养生会所舌黯滞则以肾虚为主。全舌黯与舌尖边有瘀斑不同,前者主肾虚,后者主血瘀,均为妇科多见舌象。
妇科病舌胖多于舌瘦。舌胖多为气虚、脾肾阳虚, 见于崩漏、例假过多、经行浮肿、带下病、子肿、子宫脱垂等。舌瘦多反映慢性病的血虚、阴虚、津液缺少。舌瘦薄而色淡者,提示气血两虚;舌瘦薄而色红且干者,提示阴虚内热。
舌苔润而厚者,提示内有寒湿,如寒凝痛经、虚证带下病或子肿等。苔黄者属热。苔薄、微黄,邪热尚轻;苔厚、深黄,提示内热炽盛;苔黄厚而腻,为湿热 壅盛;苔厚而干,为热盛伤津。受热邪所伤,致使例假过多、经间出血、湿热带下病、盆腔炎、产后发热等均可见以上舌象。舌红少苔或无苔,提示阴虚内热。总而 言之,苔厚腻者,多提示湿邪与其他邪气并作而为病。
与妇科疾病、生殖疑问有关
北京养生会所望唇色
中医以为,脾开窍于O,其华在唇。上唇唇色暗者,提示例假病、不孕症、滑胎倾向;环唇色黯黑者,多有例假病或难生孩子;唇淡、唇红、唇紫和唇烂,提示虚、热、瘀及阴虚火旺;别的,唇O生须多为肾虚痰湿,可见于多囊卵巢综合征、不孕症、闭经、崩漏等病症。
北京养生会所望牙齿
看出气血健康
中医以为,肾主骨,牙为骨之末。牙齿是不是皎白整齐提示了肾气的强弱。别的,健康的牙龈应该是粉色,深红色的牙龈提示气血水平差。
看出肾气是不是足够
望毛发
北京养生会所中医以为“发为血之余”,头发又被称为“肾的花朵”,看头发是不是稠密漆黑,有助于判断肾气是不是足够、气血是不是充盈。