白发变黑发其实很简单

    兔兔体验网：随着年纪的增加，人的头发也会变，这是一种天然现象。天然变老所造成的的青丝想要减轻和反转很难。可是由于心情或缓慢疾病所造成的的突发性青丝还能够从头变黑，只需平常生活中多留意减轻压力，采纳准确的起居饮食习惯，即可避免青丝持续增多，乃至由白变黑。
   为了避免长青丝，可坚持迟早用食指与中指按摩头皮。按摩可加快毛囊部分的血液循环，使毛乳头得到足够的血液供应，有利于排泄黑色素和使头发变黑。此外，在饮食上能够多摄入含铁和铜的食物