几种人吃大枣有害无利

发表于 2016-07-02 14:39 发布者:兔兔体验网 评论:0 浏览:664
民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医以为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。可是,大枣归于药食同源之品,有自个共同的药性,假如不分青红皂白,不辨体质,一概用大枣进补,有时非但起不到保健效果,乃至还会帮倒忙。
几种人吃大枣有害无利
    民间流传着“一**吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医以为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。可是,大枣归于药食同源之品,有自个共同的药性,假如不分青红皂白,不辨体质,一概用大枣进补,有时非但起不到保健效果,乃至还会帮倒忙。
枣对身体有许多补益效果,因而民间流传着“一**吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医以为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血病人及冬天手脚冰凉的女人都可以经过大枣调理身体。可是,大枣归于药食同源之品,有自个共同的药性,假如不分青红皂白,不辨体质,一概用大枣进补,有时非但起不到保健效果,乃至还会帮倒忙。特别下列4类人,最佳少吃或不吃大枣:
    一、痰湿偏盛者
这么的人常表现为舌苔厚腻、O甜或O中发腻、食欲不振,平经常感受胃部胀满,严重者会伴有头晕、厌恶、吐逆、眼睑及脸部浮肿等表现。大枣的滋腻之性简单助 湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
    二、体验上火的人
这类人体质偏热,经常出现便秘、O臭、咽喉牙龈胀痛等上火表现,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
    三、伤风前期病人
伤风前期,侵略人体的风寒或许风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会致使邪气停留,形成“闭门留寇”的结果,使得体内的病邪难以驱除,不利于康复。
    四、糖尿病病人
大枣含糖量较多,会使糖尿病病人血糖增高,病况加重。因而,血糖高的人不宜多吃大枣。
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