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工作太忙、情绪不高、沟通不畅、疲惫不堪……生活中各种各样的小事都可能成为情侣享受性体验的“拦路虎”。近**，美国两性风月体验网根据切身经验总结出9件伤性小事，提醒情侣们要小心。
1.沉湎于电子产品。随着现代科技的不断发展，越来越多的人沉迷于电子产品，比如手机、平板电脑等。当情侣一方 依偎于伴侣肩头时，另一方却仍目不转睛地埋头玩手机，可想这对另一方会是多么大的伤害。当两人相处在二人世界时，不妨把各种电子设备掐断，在不受任何干扰 的环境下和自己的伴侣“来电”。
2.喝水不够。性体验如同运动，当你尽力好好表现时，体内水分充足很关键。其实，当一个人O干舌燥时，不太可能对另一半有“性”趣。喝充足的水能够为性体验提供自然的润滑剂。另外，水也可以用于前戏，比如用嘴将一些水含热，然后用于另一半的敏感部位，或者也可改用冰块。
3.吃得太饱。尽管说“饱暖思淫欲”，但吃得过饱，特别是吃太多垃圾食物，可能出现“食物昏迷”，也就是胡吃海喝后昏昏欲睡的感觉，那时候情侣间的“性”致也会荡然无存，会削弱你与伴侣亲密的冲动。
4.穿睡衣睡觉。可以说，没有什么比夜间上床后，情侣赤裸相拥入睡更性感的了。情侣肌肤亲密接触，比任何精美内衣都更能点燃性体验激情。所以，别再穿着中规中矩的睡衣上床了。
5.睡眠不足。研究证明，不能享受充足睡眠的情侣，性生活频率大大降低，即使过性生活也会出现焦虑和不安的情绪。保证充足睡眠，就等于保证了性生活的充足能量，情侣双方的精神会更饱满，性生活时更放松，体力也较好。所以，每天一定要睡足7小时，为你们的性体验充足电。
6.忽视本能欲望。感官开心是调动男女激情最本能的方式，女方不妨探索尝试一些有趣的挑逗技巧，比如让迷人的双峰若隐若现，或者抖动丰满的双臀，甚至也可以尝试**迷人惑。
7.**常生活太乏味。****柴米油盐，情侣生活**渐平淡，容易陷入乏味枯燥的无限循环。此时，需要尝试一些新鲜事物来适当调剂，可以两人一起干些疯狂的事情，比如蹦极、学习冲浪或者去国外旅行。有趣的生活体验能够重新燃起情侣生活的激情。
8.顾不上运动。由于生活工作繁忙，很多人会没有时间去开展自己喜欢的运动，而运动太少会使情侣间的性体验生活陷入停滞。因此，如果想在卧室内酣畅淋漓，首先要在健身馆里大汗淋漓。
9.低估了体验抚的魔力。调动和激发欲望最有效的方法之一就是相互按摩。花些时间体验抚体验人的身体，让自己的手指划过伴侣的敏感部位，是点燃性体验欲火最迅速的方法。