随着疫情防控政策的逐步宽松,如何有效预防新冠肺炎成为很多人关心的话题,增强体质,提高免疫力是重中之重!中医认为,人与天地相参,随四时气候的变化而发生生理变化。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏。”冬季新陈代谢速度减慢,未病先防,适当进补,可调节和改善人体机能,增强抵抗力,有效预防疾病发生。
冬令进补,下列适用人群请查收!
01、慢性呼吸系统疾病人群
冬季空气寒冷、干燥,气温变化较剧烈,此时是呼吸道疾病的高发期。多表现为:咳嗽、咯痰、喘促、胸闷、气短、活动受限等症状。
02、心、脑血管病人群
冬令时节,血管收缩明显,*感神经兴奋,容易迷人发心脑血管疾病的发生,特别是本身存在心脏病、高血压、脑血管疾病的患者,会突然出现胸闷、头晕、喘促、肢体活动不利、偏瘫等疾病加重的表现。
03、年老体弱者及小儿
年迈体弱者除注意起居、调养精神以外,进补尤为重要,冬季正是增强体质、延年益寿的好时机。
小儿脏腑娇嫩,形气未充,对外界开心反应性强,适应能力差,抵抗力弱,容易受外界不良因素影响。冬令时节,适当给予小儿进补,可辅助小儿生长发育,提高自身免疫力。
冬令进补,首选膏方!
长春中医药大学附属医院治未病中心针对不同人群,精心组方选药,制定适宜服用的中医膏方,帮助您增强体质,提高免疫力,预防新冠肺炎,顺利度过严冬!
青年篇
如果您经常感觉疲劳、倦怠、乏力,形体偏胖,工作效率低,注意力不集中,健忘,脱发,饭后肚子胀胀的,睡眠质量不好,大便经常不成形,怕冷。推荐您服用参苓益元膏。
参苓益元膏
功效:补气,调神,助阳,保中藏;缓解体力疲劳,改善记忆及睡眠。
如果您经常感觉疲劳、乏力,形体适中或略偏瘦,容易紧张,或经常心烦发脾气,夜晚入睡困难,时伴O苦,眼睛干涩,小便黄。推荐您服用参苓固本膏。
参苓固本膏
功效:益气,安神,滋阴,守五内;缓解体力疲劳,改善记忆及睡眠。
中老年篇
如果您体虚,经常容易感冒,倦怠,怕冷,冬天经常流清鼻涕、手足凉、食欲欠佳,胃脘部怕冷,小便清长、夜尿频频、大便稀溏、推荐您服用两仪培元膏。
两仪培元膏
功效:调补气血、平衡阴阳、滋养先天、调补后天。
小儿篇
如果您的孩子较同龄的孩子长得小,发育缓慢,平时体虚多病,经常容易感冒,倦怠懒言,大便溏稀,尿床等。推荐您的孩子服用小儿易感膏。
小儿易感膏
功效:脾肾同调、滋养先天、调补后天。
如果您的孩子经常出现食积,食欲差,或不喜进食,偏食、挑食,形体偏瘦或腹部饱满,大便干或溏泄。推荐您的孩子服用小儿健脾膏。
小儿健脾膏
功效:补脾益气、消食化积。
此外,如您患有高血压、糖尿病、冠心病、脑血管疾病、肾病等慢性病,治未病中心专业医生将根据您自身病情,为您制定“一人一方”专属膏方!详情请拨打长春中医药大学附属医院治未病中心电话进行咨询。