身体容易长各种“结节”，该怎么办？

随着人们健康意识的增强
  以及员工体检的普及
  CT提示肺结节
  B超检查提示甲状腺结节，乳腺结节等。
  有很多这样的人
  这也给人一种紧张感

  担心结节是否会变成癌症
  如何消除它


  为什么越来越多的人患有结核



  首先，应该解释的是，当前CT，B超检查和其他设备的准确性和分辨率的急剧提高会显示出以前从未见过的小结节，这是导致人O增加的重要因素； 其次，今天的生活，学习和工作快速的节奏也是很容易引起内脏失衡的重要因素，而结节只是这些内脏失衡的一种表现。


  目前，临床上检测到的大多数结节是良性病变，有些表现为阶段性的自我生长而无需过度担心。


  中医对结节的认识



  一些了解中医的人会认为，结节主要是由肝气郁结引起的愤怒引起的。 一旦肝气停滞，人们就会轻易形成“结节状体”。 这是正确的。

  中医认为，结节的形成主要与气结，痰凝，血瘀有关，其中气结与肝脏关系最密切，肝脏是引流的原因，即肝气 肝气的扩散和上升的生理功能，即肝气渗漏与体泵的升起和平滑直接相关。


  《黄帝内经·阴阳应该像个大注释》：“肝，雄心就是生气，生气伤肝”，生气是生气的外在表现，生气的外在表现因人而异 内向，温和的人经常会发脾气，内向和脾气暴躁的人常常会感到无聊，所以那些生气的人会伤害肝脏，而那些无聊的人则更容易引起肝气郁结。 如果肝气滞，气不好，就会出现结节；如果只是气结节，则出现的结节往往大小不一，变化不定，不易形成。 临床表现是每个检查报告中显示的结节大小和位置不同，或有时结节不存在。 只有肝气郁结进一步发展，脾脏受损，脾胃被运走，痰液才会凝结。 或当血液淤积不良而出现血液淤积时，结节将形成并固定在一个地方。 因此，结节的形成，多数为先气结，痰湿瘀滞。

  疏肝理气是关键



  从调节气源出发，必须把握疏肝理气的要点，可以从以下几个方面入手：


  学会调整情绪并及时释放不良情绪。



  当您生气时，您应该将其正确发送出去。 您也可以与不熟悉的同事或亲戚和密友*谈。 您也可以先放下这件事，找到一些喜欢的节目来娱乐，但切记不要喝酒或暴饮暴食。 暴食


  确保充足的睡眠，尤其要避免熬夜。



  我们的身体就像一台机器，所有器官也需要定期休息和保养。 深度睡眠后，人体的阳气可以进入血液。 血液仍然属于肝脏，必须补充肝脏以使其稀疏和头发生长功能正常。  （从凌晨1点至凌晨3点），有秩序的经络，并且肝脏在滋养，所以我必须在最晚的一个孩子上入睡，以便遵守昼夜昼夜升降的自然规律，并且 事半功倍，获得两倍的结果；


  不建议睡前吃晚饭。


  尤其是高蛋白，高脂肪的食物，这会导致血液入睡后掉入脾脏和胃中，导致肝脏失去其血液支持，影响第二天肝脏的正常功能以及肝气滞滞 随着时间的流逝将会发生；



  在入睡前进行激烈的活动，或者观看剧情和恐怖的电影和书籍都不容易。


  为了避免心脏和血液的腾灰，很难入睡，血液不支持肝脏，并且随着时间的流逝，还会出现肝气停滞；



  以茶替代品。


  对于那些容易激动和生气的人，可以选择玫瑰水，枸杞，麦冬，花等来泡茶，可以缓解肝气，养肝；



  及时就医。

  如果肺，甲状腺，乳房或其他器官的结节固定并有增加的趋势，则应及时到医院的相关专家进行诊断和治疗，以免延误疾病。