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所以干脆我就拍了一个2分多钟的视频，教大家用简单、安全、正确的方法，学会精油的居家使用。
第一篇：薰衣草居家使用的5种方法
1、扩香助眠：3-5滴薰衣草精油，滴入精油灯上方的热水中，芳香分子分散在空气中，经过嗅觉吸入到达边缘系统，然后安稳情绪，辅佐入眠。
2、加湿器扩香：将化妆棉中心剪开一个洞，在周围滴上3-5滴薰衣草精油，之后盖在加湿器O处，让雾气发出时“带着”薰衣草精油的气息，这种方法适用于一般的加湿器，一般一般的加湿器不要将精油直接滴入内部，别的，你也可以使用专门的精油加湿器。
3、按摩肌肤：在油碟中滴入3-4滴薰衣草精油，参加10ml荷荷巴油，可用于肌肤按摩，协助缓解干燥，同时薰衣草的舒缓镇静效果，也有助于安稳肌肤，荷荷巴油杰出的亲肤性，让肌肤更容易接受。
4、泡澡：将5滴薰衣草精油滴入一小包浴盐中，撒入浴缸中用于泡澡，留意不要将精油直接滴入浴缸，大家都知道精油是无法和水*融的，所以咱们使用浴盐作为“介质”，这样可以更为充分的让精油发挥作用。
5、沐浴：在沐浴球上倒入适量沐浴露，加水起泡后，滴入3-5滴薰衣草精油，继续搓弄泡沫，之后用于身体的清洁。