面部精油按摩应该如何执行

面部精油运用方法

2、首先以双手沾满按摩油，然后开始悄悄擦洗脸部的外侧。

3、接着以双手手掌在下巴部位开始悄悄擦洗，然后逐渐往太阳穴的方向往上擦洗。

4、运用手掌在脸颊的部位进行擦洗，一起往双耳的方向擦洗。

5、将双手放在脑门的中心，然后往太阳穴的方向逐渐悄悄擦洗。

6、以双手的拇指在脑门中心指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。

7、以双手的中指在眼睛四周画圆圈。

8、以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。

9、运用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着悄悄地往上扯。

10、留意动作要轻柔，一起小心手指不要碰到眼睛。

精油按摩面部的好处

1、精油按摩可以使皮肤更柔软、滑顺，缓和皮肤老化之速度。

2、可以改进皮肤之外，还能均衡皮脂的分泌，有助于保持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改进肤质，使皮肤更润泽，更年轻。

3、可以使紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。

4、养活皮下组织的脂肪细胞，使肌肤健壮。

5、可以使外表坏死的细胞及残留物松懈、容易清除，使肌肤更健康。

6、能使神经得到安抚和休息，使人充满活力，恢复信心。

7、能协助皮肤吸收营养，能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞成长，而且将废物及二氧化碳带出体外，让皮肤保持洁净。

8、肌肉纤维得以更加健全，更好地吸收营养。

9、有助于耗费组织内过多的液体，因此削减皮肤发生膨胀及下陷的景象。

10、按摩过程中，部分体温升高，毛孔翻开，可以加快皮脂和汗水的分泌、排泄，使毛孔舒畅，让皮肤更洁净、健康。