养生头皮精油防止脱发

掉发有不少原因，除自然衰老之外，心情严重、饮食不规则、药物影响，或是荷尔蒙排泄状态改动都可能影响血液到达头发毛囊，导致掉发。

日常避免掉发小窍门

1.早晚梳发

每天早晚各梳发百次，能影响头皮，改善头发间的痛风，因为头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发将有助于避免秃头和头皮屑的发生。

2.替换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝分隔的地方，因为常常被阳光照耀的关系，将会出现特别的枯燥或变薄。

如果分隔的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经枯燥的头皮得到滋润。

有时无妨将分隔的方向改动，不但能够享受改动发型的乐趣，且能够避免分隔处枯燥而导致秃头的麻烦。

3.留意饮食

多喝水，多吃含有丰厚铁质的食物。忌烟、酒、辛辣影响、油腻、油炸食物。忌过量食糖和脂肪丰厚的食物；忌过食高油、高盐以及高糖的饮食，否则会导致人体推陈出新缓慢、进而秃顶。

防掉发适用精油

1.平衡头皮油脂：薰衣草

2.影响头发、防备掉发：迷迭香

3.坚固发根、缓解掉发：罗马洋甘菊、玫瑰、高兴鼠尾草、百里香、乳香、檀香、依兰依兰、生姜、丝柏

洗完头发后，根据需要从上述精油中任选2~4滴滴在热水里，将头发及发根在水中浸泡数分钟。可以帮助头发吸收养分，促进头皮血液循环，有效按捺掉发。

日子中最为常见的掉发现象是脂溢性掉发，这是因为皮脂腺排泄过于旺盛形成的。恰当地使用精油，能平衡头皮油脂排泄、影响头皮、防治掉发。

防治掉发精油配方

防治掉发

配方：高兴鼠尾草2滴、迷迭香2滴、薰衣草1滴、基础油5毫升、无香洗发水145毫升

按此配方调配成含有洗发经哟偶的洗发水，用来清洗头发即可。在清洗的过程中按摩头皮，作用会更好。

防备掉发

配方：迷迭香3滴、柠檬3滴、高兴鼠尾草2滴、伏特加酒半匙、橙花花水30毫升

用毛巾蘸取精油，敷在头皮上，能影响头皮，避免掉发。