男人养生保健小常识：男人也应该注重保养

各种各样的理由让男人找到了借O。但是接下来的生活确实感到这里或者那里有各种各样的不舒服。那么日常生活中的男人养生保健小常识有哪些呢？男人也应该注重保养。
    1.现在的很多男人在而立之年就顶着个“大肚子”。别看现在顶着还算轻松，再过几年脂肪肝，高血压，糖尿病就“不请自来”了。

    所以如果你还想要一个健康的晚年，如果你还不那么早就驾鹤西去，如果你还想拥有一个高品质的生活，那么就要学会对啤酒肚说:NO.

    2.聪明“绝顶”？

    聪明绝顶本来不是一个褒义词，但是现在人将它打上了引号。于是“绝顶”的含义就变了。但是要知道虽然意思变了，但是聪明绝顶可不是什么好事。

    光是每天看着自己的“绝顶”心里舒坦吗？有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的。

    所以对这个“聪明绝顶”要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。

    3.眼神无力。男人四十事业有成。但是代价也是惨烈的。比如干眼症，灰蚁症。从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。

    4.太冷淡。男人性冷淡，除了自身的心理因素之外，压力过大或者极度劳累也是因素之一。当然也不排出对你没“性最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。而且性冷淡还会引起婚姻的危机。所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视

    5.“黑色”的肺。

    有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆!抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了“毒”。