汗蒸 究竟能不能天天蒸？

为什么说疏通经络要坚持3－6个月？

因为人体胃细胞7天更新一次；

皮肤细胞28天左右更新一次；

肝脏细胞180天更换一次；

红血球细胞120天更新一次。

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。

而骨细胞更新需要7年。

那汗蒸到底值不值得坚持呢？

在回答这个问题之前我们不妨来看看我们的生活现状。现代人的生活，在高科技产品的助力下，已经越来越轻松，出门有车，上楼有电梯，在家有空调，这样我们平时出汗的几率非常非常少。即使有些人会选择跑步和健身，但大家也知道我们的空气环境有多差，户外跑步，如果不够注意，不仅得不到健康，还有危害健康的情况。

有些人可能会问，难道人一定要出汗吗？答案是肯定的。古语说：人不出汗会憋死。因为汗腺是人体最大的排毒器官司，不出汗体内的毒素排不出来，就会逐渐堵塞血管，导致气血不畅，营养不济，最后因淤致癌，这也是为什么现在癌症病人越来越多的原因。

正因为我们生活在这样的环境下，为了身体健康，我们必须有一个良好的排汗环境，让我们能够通过出汗来排出体内毒素，净化体内环境，从而让身体保持健康。

纳米汗蒸，借助高科技纳米材料释放大量净化空气的负离子，让我们能够真正拥有一个健康养生环境，可以轻轻松松的排出体内毒素，得到健康。

汗蒸房运用纳米技术、热热辐射原理建成恒温室，室温控制在38度-42度之间。通过加温和保温，纳米被和天然宝石的能量可以快速、强烈地以生物波、远红外线、负离子及微电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快血液循环及新陈代谢，使人大汗淋漓，汗液排出体内酸毒，同时补充新的营养物质，从而达到美容、塑身、排毒、预防与改善疾病的效果。

我们每天呼吸着细菌与微粒超标的空气，喝着含重金属抗生素的水，吃着含化学成分的蔬菜，如果还不能坚持天天汗蒸，那这些毒素就会在我们体内天天累积，最后成为危害我们生命的终极杀手。

然而汗蒸的频率并不是一成不变的，这要根据个人的身体接受状况。通常刚开始汗蒸的前期是每天1次，连续蒸1-2周，之后改为一周2次。每次汗蒸的时间一般在一个小时左右，在汗蒸房里时间太长容易虚脱!而且汗蒸过后8—10个小时之内不要洗澡，因为毛孔此时正在打开进行排毒，如果这个时候洗澡，水中的不干净物质会渗透到毛孔中，导致毛囊扩张。注意事项：有出血倾向者，女性月经期，严重高血压者，心脏装有起搏器，结核开放期，癌症晚期，传染性皮肤病者不可去汗蒸馆进行汗蒸。

身体健康，才能让我们能够更好的生活，更好地承担家庭的责任与社会的义务，成为一个真正有价值的人。