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有一段调侃男人的话：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，可见枸杞对男人的优点，海萃人参则有“男人的人参”之称，将这两种资料依照以下配比搭配食用，喝出真硬汉。
食用方法：海萃人参1克，枸杞20粒，放入杯中冲入沸水，闷泡5分钟左右饮用。
吃药补肾的都是土豪！三个小配方，喝茶时把肾补好
1.燕麦茶
燕麦茶是一种用天然燕麦秸秆为资料泡的茶，燕麦秸秆在欧洲传统上被认为是人体健康，美容和心情康复力的补养品。它富含钙和镁。钙影响肌肉缩短，镁放松它们，钙和镁在身体中一起效果，对人体摄生保健起到必定对的效果。钙调和肌肉和心血管系统，改进男性身体的循环，相比之下，镁会协助那些肌肉放松，缓解痉挛，以及改进睡觉。
2.荨麻茶
荨麻叶是一种传统的补养药草，旨在加强和调整整个人体系统的机能，特别有利于男性和女性的生育。荨麻富含多种营养素，如胡萝卜素，维生素C，锰，铁，钙，锌和铬等。在传统草药中，荨麻被认为能够舒缓腿部痉挛，具有祛风定惊、消食通便的功效。春天里，新鲜、野生的荨麻是丰厚的，不光能够做荨麻煎蛋卷和荨麻汤，男性常喝荨麻茶也是不错的哦。
3.补肾元茶
男性作业压力大， 简单肾虚和元气流失，说到男性补养摄生茶配方，就不得不提一下这个补肾元茶配方了。预备适量的首乌、生地和枸杞子，黄芪和菊花一些，大枣几颗，少数冰糖，用冷水洗一次，再用开水冲泡即可。首乌、生地、枸杞子、黄芪、大枣都是护肝补肾，滋阴补气，健脾的药材，偶然喝一下，温肝补肾，对男性非常好。
男士朋友们在生活中也不要忘记保健摄生，身体是革命的资本，希望以上男性补养摄生茶配方能够协助到你们。
【苹果果蔬汁】
预备的资料2苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁3所有的资料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可4合上机头，接通电源，启用果蔬汁功用，豆浆机开端作业5豆浆机停止作业后，翻开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可6捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状
【山楂薏米水】
薏米清洗干净，提早浸泡2两个小时2山楂洗净去核3将薏米和山楂放入摄生壶中，参加适量的水，挑选花茶程序，履行两次花茶程序4薏米不行太多，不然就成粥了5制品6制品7制品
【枸杞小米豆浆】
预备好所用资料2黄豆提早浸泡7～8小时3将黄豆，小米，枸杞清洗干净，放入豆浆机中，水加到上下水位线之间，接通电源，按下指示键4动豆浆提示煮好后，参加适量冰糖，拌和均匀，即可饮用5煮好的豆浆制品图
【冬天里早上的一杯蜂蜜柠檬水】
放点盐先清洗柠檬切成薄皮片，用两片就能够了放入杯中参加2小勺的蜂蜜参加适量的温水。