男子spa会所告诉您水果是瘦身的冠军？

男子spa会所：传闻生果能够减肥？但不了解具体吃什么减什么？那么，快来学学减肥生果吧，期望对你有所协助！它们可都是各方面的减肥冠军，下面来看看都有哪些生果入围了...

瘦脸冠军——芹菜

芹猜中纤维含量适当高，所以更需求你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵芹菜中，大约含有4-5卡路里的热量，可是咀嚼它反而要耗费5-8卡路里的热量，在进入肠胃的过程中又需求耗费大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身供给的热量，称得上是“越吃越瘦”，特别是对瘦脸有用。

瘦腰冠军——草莓

减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的奇特物质，男子spa会所提示它能天然陡峭地除掉腰部的剩余水分，渐渐溶解腰部堆积的脂肪，协助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。

瘦背冠军——葡萄柚

哪个技师情愿被人形容成“虎背熊腰”呢?遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了原因再“下手”，就简单多了。

背部赘肉的**加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因而，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，挑选葡萄柚是再适宜不过的，它不光热量极低，并且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再简单地转化成脂肪。

瘦小腹冠军——西红柿

肠道中堆积了太多的废物，就简单构成小肚腩。西红柿富含食物纤维，能够吸收肠道内剩余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个西红柿，更能够阻挠脂肪被肠道吸收。长时间坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。

瘦大腿冠军——白萝卜

像骆驼的驼峰是为了给身体贮存养料相同，男子spa会所告诉您大腿也是人体用来储藏能量以备不时之需的“库房”，所以特别简单堆积脂肪。

多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行推陈出新，防止脂肪在皮下堆积。这个功用，是任何一种蔬菜和生果都比不上的，对付大腿脂肪也是最适宜不过的。

瘦小腿冠军——西瓜

西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使盐分大量排出，特别对于简单水肿的小腿更有用果。此外，它的钾含量也很多，能够起到修饰小腿线条的效果。