吃香蕉有哪些好处呢？北京私人会所告诉您

　　香蕉是一种水果，营养很高，经常吃香蕉有哪些优点呢？北京S人会所告诉您。

1.防治胃肠溃疡

胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能防备胃溃疡的化学物质，它能惊喜胃黏膜细胞的成长和繁殖，发生更多的黏膜来维护胃。

2.医治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素，它能够按捺细菌和真菌繁殖。试验证明，由香蕉皮医治因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，作用很好。患者能够精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处重复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可见效。

3.下降胆固醇血清

胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有下降胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10——20天，即可下降胆固醇。

4.医治高血压

高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰厚的钾离子。

钾离子有按捺钠离子缩短血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉坚持正常、心肌缩短和谐，所以每日吃3——5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

5.医治忧郁症

香蕉含有一种物质能够协助人脑发生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平常能够多吃香蕉来削减心情低落，使悲观失望，厌世烦躁的心情逐渐散失。

6.医治咳嗽

肺热咳嗽用香蕉1——2只，冰糖炖服。每日1——2次，连服数日，作用佳。

7.医治痔疮及便血

每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，削减痔疮出血。

8.瘦身

由于香蕉中淀粉含量很高，所以很简单饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时刻，因而不会发生过多的能量(能量食物)堆积。北京S人会所从这个视点来讲，香蕉能够作为瘦身首选的优良食物。

9.美容

香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。

坚持15——20分钟后洗去。可使皮肤清新光滑，并可去除脸上座疮，淡化斑点。

10.解酒

香蕉皮60克煮水饮，清利头目。