SPA按摩给男性朋友几个穴道按摩办法

　　夏日男性四肢冰凉除了因为空调病形成的就是因为体虚的问题引起的了。针对体虚问题引起的这个四肢严寒的状况。SPA按摩这儿给咱们几个比较好用的穴道按摩办法，希望能帮助到各位男性朋友们。

1.按摩阳池穴。

阳池穴首要掌管咱们的手足顺利的穴道，主阳通的穴道。常常按摩阳池穴的男性朋友肯定能改进咱们的四肢严寒的问题。

可是阳池穴归于阳气的穴道，SPA按摩主张按摩的时候要用小力度有节奏的按摩，每次不要超越10分钟。按揉到酸麻即可。千万不要贪作用常常按压，简单形成手抖或许手部无力的其他不良反应。

2.按摩气冲穴。

气冲穴主阳气的穴道，主通的是小腿和双足的穴道。首要面对的是下肢浮肿，不通，寒气侵袭或许内部有不通病灶的问题。气冲穴就在小腿上，能够依据经脉图进行寻觅。

这个穴道平常按压还会有塑型小腿，提高小腿力道的作用。SPA按摩主张平常运动结束或许洗澡结束能够考虑进行屡次按压，以到达其他的养生作用。

3.按摩涌泉穴和劳宫穴。

这两个穴道，一个是分管足部的穴道疏通。别的一个是掌管双手的穴道疏通。两个平常有时间都能够进行按摩。也能有用的改进四肢发颤发冷出虚汗的缺点。仅仅作用不如上面两个大的穴道要好就是了。

有些男性朋友对穴道拿捏禁绝的也能够挑选去按摩养生会所让SPA按摩专业的供给按摩效劳达到最好的养生。