SPA一词源于拉丁文(SolusParAqua),Solus是健康,Par为经由,Aqua是水的意思,所以SPA就是健康之水。
SPA在十七、十八世纪的欧洲开始流行,目前风靡全世界。人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢,满足人体听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求,达到一种身心畅快的享受。
SPA的过程,是一个放松身心的享受过程,在一个比较宽松的时间里去尽情感受SPA带来的舒适与美好。
1、对皮肤的好处
SPA美容就主要是通过各种专业的水疗方法,把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及SPA专业护肤品,通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养,改善皮肤的肤质,使之变得光滑、细嫩、富有弹性。
2、对神经系统的好处
皮肤有丰富的感受器,冷热开心后,由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热开心在大脑皮肤可引起抑制过程,故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静好处,治疗后嗜睡。短时间的热水浴(40℃,1-2分钟)可致兴奋,但长时间的话,则可能导致疲劳、软弱、欲睡。
冷开心亦有兴奋好处,如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高*感神经的紧张度,发挥强身作好处。冷开心能锻炼周围神经系统的功能,长时间则会使神经系统的兴奋性降低,因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。
3、对心血管系统的好处
SPA对心血管系统的好处与水温、治疗时间、部位及开心强度有密切关系。心脏局部冷敷时,能使心脏收缩次数减少,但收缩力加强,脉搏有力,血压下降。心脏部热敷时,使心搏加速,在适当情况下也可能增加心肌张力但如温度超过39℃或治疗时间时,心脏张力即行减低。
4、对新陈代谢的好处
低温水疗主要好处于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但好处停止后即可恢复。
5、对排泄功能的好处
温热水疗SPA,可使汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。
由此,可见SPA的好处,SPA养生特别适合工作节奏快的人群,在很大的程度上能改善他们身体的状况,调节身体机能。并能让你在这烦嚣的城市,找到一片心灵的净土,彻底放松自己。 这也是为什么SPA馆加盟店这几年这么盛行的原因。