现代人对健康的追求越来越强烈，很多人在日常生活中颇懂养生保健之道，比如人参，就是不少人作为进补的食材。人参补身体，相信这个很多人都知道，但是如果日常生活中做好一些事情，可是比吃人参还要补体呢！和爱北京网小编一起去看看吧！...[阅读全文]
几乎每个女性都喜欢自己的胸部一大再大，这和身材比起来，女性对完美胸部的追求要远远大于身材。为此生活中要及时保健胸部，而做胸部按摩是保健的好方法之一。那么胸部按摩方法有哪些呢？...[阅读全文]
现在有很多女性，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实，都会出现手脚冰凉的情况。尤其是在这个寒冷的冬天里，手和脚更难暖起来。为此有人问女性冬天手脚冰冷怎么办？...[阅读全文]
女性步入更年期，先是离开工作了几十年的岗位，又整天在家面对着四面墙，一时间，失去生活重心，人开始变得烦躁易怒又多疑……身心开始走下坡路，老得也越来越快。女人都希望能够永葆青春，因此很多人觉得更年期来得越晚越好。那么女人如何延缓更年期呢？女性更年期吃什么好？...[阅读全文]
哪些食物能边吃边瘦？民以食为天，人们每天都在通过摄取食物来获取营养和能量，以维持正常的人体机能。肥胖是“魔鬼”，所以减肥这个话题一直备受关注。...[阅读全文]
更年期妇女服用雌激素类药物，到底好不好？我的观点是，服用雌激素有利有弊。像有的女性因疾病切除了卵巢，她需要服用雌激素，补充后能使自己的精力更好，皮肤更光洁，这是利。...[阅读全文]
北京保健按摩会所冬天吃鲈鱼可以起到健脾胃，补肝肾，止咳化痰的作用。鲈鱼里面有着丰富而且又容易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸以及多种矿物质元素，如钙、磷、钾、铜、铁、硒等。而且冬天的鲈鱼十分肥美，是最好吃鲈鱼的季节。...[阅读全文]
甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣养生保健功效翻倍的吃法。...[阅读全文]
想要瘦脸，实在也不难，只要加快脸部的新陈代谢，排出多余水分与毒素，脸部就能缩小一圈。下面养生会所小编教你几个简单的脸部推拿运动，帮你摆脱大饼脸烦恼。...[阅读全文]
北京高端养生会所：精油泡澡的好处有哪些？精油泡澡的操作方法有哪些？根据统计，许多女性不爱运动，但却又希望拥有健康又漂亮的外表与内在。这些怕懒，却又爱美的女性，藉由SPA的机器或是手法按摩，进而达到“淋巴引流排毒”的作用，是相当不错的一个好选择。...[阅读全文]
爱北京网哈密瓜是一种比较好的食材，这种食材中有着非常多的营养物质。所以就会很多的功效与作用。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个哈密瓜的功效与作用以及这个哈密瓜的吃法，接下来赶紧来看看吧！...[阅读全文]
北京男士spa会所红豆又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强。红豆原产于中国，是一种一年生灌木的种子，由于具有医疗效用，所以在远东一带颇受重视，数千年来一直将它加入米饭及汤里食用。...[阅读全文]
相信大家一定都知道，卵巢对女性来说是非常重要的，很多女性都希望自己拥有一个健康的卵巢。那么，想要保证健康的卵巢就一定要注意良好的饮食习惯。那么，女性吃什么保养卵巢呢？...[阅读全文]
技师子都喜欢吃美食，尤其是甜食，可是甜食吃的多了，容易引起身体肥胖，还会增加其他的健康威胁，怎样才能吃甜食不伤身体呢？下面就跟爱北京网小编一起来学习一下吧！&...[阅读全文]
如何减肥安全有效?减肥的办法有许多种，可是最有效的还要数运动减肥了，运动减肥是最科学最绿色的减肥办法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其耗费身体多余脂肪，推进推陈出新，到达运动减肥的意图。...[阅读全文]
面膜是运用十分广泛的美容护肤的“宝物”，许多人都知道用面膜来护肤，可是你知道面膜的使用误区吗?面膜可以天天敷吗?北京养生保健会所小编总结8大面膜使用误区，你一定要知道。...[阅读全文]
如何能快速美白？这是女性朋友都想知道的秘诀。俗话说，“一白遮百丑”，不少女性朋友都寻求美白皮肤。本来不必采购昂贵的护肤品，真实美白的佳品就在咱们的身边。...[阅读全文]
皮肤暗黄怎么办，皮肤暗黄怎么调理？工作压力大，致使很多人肌肤暗黄、长痘、长斑。特别是女性朋友，肌肤不好也影响心境。那气色暗黄怎样调理吗?...[阅读全文]
北京保健按摩会所：经期——是女性最为特别的时期之一。尽管例假已经成为了咱们的“老朋友”，但是这个“老朋友”却是“娇气”得很，有许多工作咱们都不能对它做。经期是女性身体抵抗力较弱的时期，相同也是需求保养的时期。今日就来看看女性经期要注意哪些事？...[阅读全文]
北京养生会所：所谓“树老根先死”。生殖系统是生命的发源地，生殖系统的变老，是女人变老的序幕和重要诱因。女人的生殖系统中的卵巢会分泌雌激素，坚持女人体征和漂亮的容颜。...[阅读全文]
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