冬季，红血丝皮肤敏感，容易干燥，所以面膜成了每日的护肤必须。...[阅读全文]
你知道女性一生分泌的女性荷尔蒙总量约为一茶匙么？...[阅读全文]
在日常使用化妆品时，是随便涂抹一下就可以了，还是需要专业的按摩手法？...[阅读全文]
芳香疗法最初流行于西方，经过媒体的宣传，在中国迅速流行起来。...[阅读全文]
美容护肤小窍门有很多，有的人时常喝茶的MM可以利用茶包来美容。...[阅读全文]
精油蒸汽吸入法是精油的众多使用方法中极其简单的一种，只要在一个碗中盛上热水，滴入精油，用毛巾盖住头，然后俯身在碗上，闭上双眼，并用鼻子深深的吸气几分钟。...[阅读全文]
每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。...[阅读全文]
足疗师在与顾客沟通时并不是简单的“一对一答”，而是要全神贯注耐心地倾听，这是足疗师获得顾客喜爱、助力业绩提升的关键。在“黑社会都系领带”的今天，足疗师学会文明的倾听至关重要，总结起来文明倾听的技巧大致包括七种：...[阅读全文]
一般人认为，瘦身就是减肥。其实，瘦身的含义比减肥更广。...[阅读全文]
什么是冥想？...[阅读全文]
肌肤问题的一切来源自于肌肤缺水...[阅读全文]
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。...[阅读全文]
每天坚持汗蒸的其实需要的只不过是把我们平时娱乐的时间拿出来让自己健康，借此来排出我们每天因为饮食，环境，压力等等产生的毒素，从而让我们的身体能够保持在一个良好的状态上。这个，并没有那么难，难的只是一个人的选择与坚持。...[阅读全文]
喜爱汗蒸的人都知道，冬季是最适合汗蒸的季节了。...[阅读全文]
精油减肥既能促进人体的血液循环和新陈代谢，还有很好的排毒作用，可以帮助人体排毒燃脂。不想节食又不想运动的懒MM，不妨尝试一下精油减肥。...[阅读全文]
健康养生“五不熬”...[阅读全文]
一、降温神器1.用毛巾擦凉席时，在水中滴加精油，可去除凉席上的汗渍，保持凉席清high洁净。2.夏天车内温度高得让人受不了，只要朝车内喷几下精油，温度就会奇迹般地降低。不过精油是易...[阅读全文]
痘痘，很多人习惯叫它青春痘，因为青春期受体内激素变化的影响，容易长痘痘。...[阅读全文]
精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上的等量原料，它的芳香疗法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”，很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。...[阅读全文]
如何锻炼手部力量是很多足疗师关注的问题之一。在给顾客进行按摩的过程中，足疗师除了按摩手法准确之外，掌控好手部力量也很重要的。...[阅读全文]
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