在任何一种芳香疗法中，纯天然精油都是必不可少的材料。...[阅读全文]
当工作压力让你疲惫不堪的时候，用精油熏香、泡澡、按摩，能够快速缓解压力，舒缓情绪，恢复脑力！...[阅读全文]
足部按摩疗法刺激足部一定的部位或穴位，除产生相应的治疗作用外，还会出现一些治疗反应。根据多年的临床经验，这些反应可分两类：一是正常反应，二是特殊反应。...[阅读全文]
冬季汗蒸正好可以帮助身体增强代谢，同时排出体内热毒，无疑是最好的养生方式。而且汗蒸房非常暖和，不也正好应了冬藏的作用。...[阅读全文]
头疗的好处1.激活神经系统的功能，治疗失眠多梦，神经衰弱2.促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力3.快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，美白肌肤4.快速放松头...[阅读全文]
老觉得紧张、焦虑，经常失眠、睡不好？上述情境是不少忙碌上班族常有的困扰。...[阅读全文]
‘’寒从脚下起，脚暖全身暖”。脚，自古就有人体的“第二心脏”之说。脚离人体的心脏最远，又承载其以上的体重。...[阅读全文]
拔罐是中医养生中最为常见的一种物理养生方式，在夏季来临时很多人都会选择拔罐来去除身上的火气，降暑去燥。不过大多数人都不知道拔罐的好处具体有哪些？...[阅读全文]
俗话说的好爱美之心人皆有之，随着美容行业的盛行，越来越多的女性，喜欢美容，面部美容的方法有很多，可通过药物美容，手术美容，按摩美容等等，按摩美容最常见的一种形式，是副作用最小的。...[阅读全文]
通过聊天，我发现即使到了现在，依旧还有很多人以为汗蒸就是出出汗而已。如果汗蒸只是简简单单出出汗，那我们就太小看它的功效了。...[阅读全文]
用精油进行面部按摩时，在手温以及手部与脸部轻轻接触的作用下，可以使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥它极强的护肤功效，使肌肤年轻有弹性。...[阅读全文]
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。在黑色素转移的同时，能加快美白剂的淡化作用以及组织的代谢。...[阅读全文]
现代人对健康养生越来越重视，因此有不少中老年喜欢上了足疗，认为这样可以防病治病。...[阅读全文]
今年，汗蒸在全国都普及了。很多人都有过汗蒸的经历，有的一直坚持汗蒸，身体越蒸越好，越来越精神。也有一部分人象征意义的体验几次就不来了，身体越等越差，等了半年还是重新走到了汗蒸馆。...[阅读全文]
在日常生活中，你会发现有许多充满抱怨愤怒，凡事总往坏处想的“低能量”人！你偶尔也会幸运地遇到高能量的人，他们总是那么积极乐观，总是那么快乐，总是那么具有影响力。...[阅读全文]
大家都知道通过按摩能够放松心情，解除疲劳，而通过脸部来进行按摩，也是一种比较多见的美容肌肤的办法，可以健美提高肌肤的肌理作用。...[阅读全文]
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。...[阅读全文]
与普通品相比，精油的分子小，精油的渗透力更加强劲，能够将所含的营养成分直送至真皮层。...[阅读全文]
养生精油泡澡用量为6滴，最多不超8滴...[阅读全文]
今年最火的当属用精油做头疗。头疗，现代医学用头皮梳 、按摩 、刮痧三位一体按摩头皮，它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，故中国古代常有“发宜常梳”之说。...[阅读全文]
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