北京推拿按摩入门24种基础手法之“擦法”

操作作作手法：

1、小鱼际擦法：用小鱼际着力摩擦。


小鱼际擦法

2、大鱼际擦法：用大鱼际着力摩擦。



大鱼际擦法

3、掌擦法：用全掌着力摩擦。



掌擦法
推拿要诀：由于操作作作时直接接触体表，故必须在操作作作部位涂少许润滑剂（麻油、冬青膏）或其他介质。上肢放松，腕关节平伸，使前臂和手掌处于直线上，着力部位要紧贴治疗部位，动作要稳。以肩肘关节屈伸，无论是上下摩擦还是左右摩擦，都必须是直线往返。动作均匀连续，来回往返距离要拉长。动作要有节奏，频率一般每分钟100次左右，压力要均匀适中，擦法一般在使用其他手法之后应用，因为擦法使用后皮肤会潮红，不可在此处再施行其他手法，否则容易破皮。