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1、气冲穴：足阳明胃经上的穴位。在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。此穴位于大腿根里侧，穴下有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉处。在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动脉处，一松一按，*替进行，经常按摩气冲穴，可以引气下行，将气血输送到腿脚上，从而起到暖腿脚的作用。
只要你不懒，动动手，温暖就会随之而来，就可以在寒冷的夜晚御寒了，就这么简单。
1、气冲穴：足阳明胃经上的穴位。在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。此穴位于大腿根里侧，穴下有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉处。在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动脉处，一松一按，*替进行，经常按摩气冲穴，可以引气下行，将气血输送到腿脚上，从而起到暖腿脚的作用。