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如果你吃的太饱的话，说真的，是不适宜去按摩的，否则很容易引起身体上的不适，甚至会有恶心想吐的现象发生，那么养生按摩的时候应该注意一些什么呢？就是在吃饱后的两个小时之内最好不要去按摩。
2.天气太冷的话不适宜按摩
对于我们来说，天气太冷的话，也是不应该去按摩的。因为天气太冷的话，穿得太少很容易会引起伤风感冒。除非按摩中心里面安装有暖气，再或者我们可以选择隔着衣服进行按摩。
脚部按摩的力度应该是轻重有度的专业的北京养生按摩技师都会根据人体的不同的部位对人们进行不同力度，不同方式的按摩，现在我们具体来了解一下他们都会通过怎样的方式来给人们按摩吧，专业的按摩师在按摩人们的腿部以及臀部的时候，用力是非常的大的，但是在按摩人们的腰部以及腹部的时候，用力就会相对的减少了很多，因为如果太大力的话，会伤及到大家的内脏，因此平时自己想学按摩技术的朋友应该有所注意。