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中医考究的是先通排，后温补，
经络不通，补啥都不吸收，
身体是很灵敏的，经络不通一定向你宣布求救信号，
呈现了亚健康状态，
若你忽略，就会从亚健康演变成实质性的病理疑问，
咱们要当心哦~
详细有啥表征呢，
一同跟着北京养生会所来看看吧~
疼 痛
一、经络不通的首要感受：痛苦
仍是那句话：痛则不通，公例不痛。经络不通的第一个感受即是痛苦，比方有时分咱们会有莫名的痛苦，那阐明的是此处经络不通。
1、你是疼仍是痛？
疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上仍是有些区别的。
比方咱们被扎了一下，立刻发生的感受叫做“疼”；
假如接着按压一下受伤的当地，这时分发生的感受才叫做“痛”。
1）啥是疼？
疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所构成的的不适，通常是刚发病的时分，经络受到外邪搅扰，身体主动宣布“疼”的信号，以便征集更多的气血救援。
可是“不晓畅”、“阻塞”的局势还没构成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，假如没有阻塞，疼过今后也也许无迹可寻。遇到这种状况，咱们只需加强防护，就能够自愈或许不再复发。
2）啥是痛？
痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“地道”、“走廊”的意思，能够理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上，痛即是经络集结了许多气血，瘀滞不通而宣布的信号。
“痛则不通，公例不痛”，即是这个道理。所以痛感通常是按压、接触才会感到，痛是能够重复发生的，面积比疼要大一些。
2、“初病在经”，“久病、久痛在络”
人体上，穴道是“点”，经是“线”是，络则是“面”。
总的来说，“疼”是经络不通的初发期，方位在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加剧，分散到“络”。
遇到痛苦类的疑问，能够采纳点面结合的方法来疏通经络。面积小的能够用阿是穴，也即是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些能够艾灸，这么经络渐渐就通了。
冷
二、气血不通：冷
身体别的某些部位发凉，比方最常见的是四肢发凉，常常是经络不通的信号。由于人的体温是由气血输送来决议的，气血旺盛，体温才会正常。哪个当地发冷，哪个当地也许经络不通，气血难以到达。
此外，还有体温、出汗不对称呈现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会呈现一侧体温正常一侧凉的状况。
经络不通对皮表的影响，除了冷热感受外，还能够表现为肌肤毛孔粗大、毛囊淤堵等疑问，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊天然长不好。
所以假如某个部位呈现以上疑问，能够对照经络图查找地点的经络，进行艾灸调度，将它们疏通今后，许多疑问也就消除了。
热
三、热气不通：热
经络不通致使的热首要表现为身体某些当地低热、枯燥，或许部分反常出汗。这是由于体内经络不通，热气不能经过正常途径散宣布去致使的。
除了外邪致使的红、肿、热、痛与发热地点的经络不通有关，通常低热也许来自相连的经络。
气血在体内运转循环往复，假如此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破O，首要简单影响的即是具有表里联系或许子母联系的经络，使该经络发热。
比方头部低热，不一定满是膀胱经的疑问，而也许是与它相表里的肾经气血缺乏或许不畅构成的。
麻和木
四、经络彻底阻塞：麻和木
经络不通进一步的开展即是麻或木！
比方咱们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会痛苦；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻痹，只要改动坐姿，气血晓畅才干恢复感觉。
麻和木的表现常常一同呈现，但在中医里，它们的病因不一样，“麻为气虚，木为血虚”，假如麻得重，阐明气缺乏，木得重则阐明血虚。
肢体呈现麻痹时，需求致使注重，特别关于高血压病患者来说，查找重视学艾灸，一定要注意及时疏通经络，这么能下降中风的发生概率。
酸
五、气血供给减慢：酸
身体发酸阐明的是经络气血供给过慢，不能满意身体需求。
人在剧烈运动今后，比方短跑比赛，过后机体会发酸或许无力，这是由于短跑需求更多的气血供给，超过了正常机体气血供给的极限，致使气血供不上来而发酸。
假如机体某个部位无故发酸，或许轻微运动也发酸，则阐明该部位经络不疏通，气血供给减慢。这个时分，敲打、按摩地点的经络，就也许发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的表现。
肿和胀
六、经络不通的两种形状：肿和胀
1、经络不通是有形的，这即是肿，常由血瘀致使。
要消肿，就得活血化瘀，能够用刮痧法或许拔罐法来调度。许多人刮出来、拔出来的紫色或许黑色“痧”，本来即是经络里的瘀血。
同时还能够合作艾灸，比方膝盖内侧的血海穴。血海的血指的是脾血，海指脾经所生之血在此集合，其气血能量广博如海。血海穴道于脾经，脾主统血，具有控制血液不乱行、不淤积的功用，常常艾灸能够推进气血流转，对消除淤肿有辅佐医治作用。
2、经络不通也是无形的，这即是胀，由气滞致使。
胀通常是气在经络运转不畅时构成的“涡气”。身体某部位发胀，首要能够对该部位经络上循经艾灸，找到痛苦点再进行艾灸。
其次还能够在三焦经查找有关痛点，《难经》言：“三焦主气”，凡是“气病”，都能够经过三焦经来医治，例如掐中渚穴能够医治小腿抽筋，支沟穴能够医治胁痛。
三焦气不顺首要会集在颈部与上臂之间。灸友们无事时能够把手当作耙子，从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来，直到无名指。然后哪里痛就重点揉顷刻，这么就能理顺三焦之气了。