俗话说“千金难买老来瘦”

 爱北京生活网：许多白叟信仰“千金难买老来瘦”，以为年岁大了就要瘦，能防止“三高”。白叟恰当保持身体对健康有利，但过瘦也不科学，潜伏着许多健康危险。
瘦也也许脂肪超支。大家总把高血脂和肥壮联络在一些，事实上，许多体重轻乃至消瘦的人，体内脂肪含量相同也许超支，并因而增加高血压、高血脂、 糖尿病等疾病危险。因为没有“胖子们”警觉高，体重轻的白叟通常犯经验主义过错，体检时乃至自动疏忽血糖血脂检查项目，不能及时发现疾病苗头。主张很瘦 的白叟，也要定时检查血糖、血脂，并少吃油腻，每周坚持三次以上的半小时运动。