女人常按这个地方，到老都不会发胖！

想保持好身段，只需每天给自已留出2、3分钟时间，按揉这几个穴位就能消脂肪、排除体内毒素。

技师子想瘦一定要多按按这几处、养生、消脂，好处多。

1、按摩肱中穴

肱中穴，在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点

按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，使手臂变得纤瘦。以拇指圈状按摩即可。

2、按摩臂臑穴

臂臑穴，位于人体的臂外侧，三角肌止点处

按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。

食指中指共同作圈状按压，感到酸痛的力度即可，也是简单易掌握的按摩穴位减肥法。
 
3、按摩外关穴
 
外关位于小臂背侧、手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里

按摩此穴，能疏通臂部经络，改善血液循环，消除小臂麻木肿胀的感觉，使小臂变得纤细。这个穴位减肥的按摩方法用拇指按压即可。
 
4、按摩天枢穴

天枢穴在肚脐两边左右各三指宽处

按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。

睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴30-50次，逆时针和顺时针方向各重复一次即可完成穴位减肥日常。
 
5、按摩大横穴
 
大横穴位置在肚脐旁开4寸处

按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂，这个穴位减肥按摩也很简单，双手食指指端同时按压，圈状按摩30次。