男人早泄该如何杜绝呢？

兔兔体验网早泄是最常见的射精功能障碍， 发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性*中达到性**的频度来评价，如以男性在性*时失去控制射精的能 力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准；或以女性在性*中达到性**的频度少于50%为标准来定义早泄潜伏期时间的长短 也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。兔兔体验网早泄危害着男性的家庭生活，多少男性因为早泄的问题，导致家庭蒙上一层阴影，那么早泄有哪些症状呢？

首先是射精过早以及射精无法控制，男女双方在未达到性**前已经射精的现象；临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄；而能进入阴道进行性*者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。

早泄的程度如何区分呢？按照早泄的轻重程度，早泄可分为3种。

1、一般早泄，是指性生活中，50%以上的性*活动不能让女方达到性**。

2、严重早泄，是指阴茎进入阴道后，连续抽动不足30次，达不到性**。

3、重度早泄，是指阴茎勃起后，未进入阴道便已射精，或者进入未及抽动便已射精。

男人早泄该如何杜绝呢？

首先要增加夫妻观念和感情的*流，勾销隔膜与误会，对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗，将有助于克服不良心理。男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些开心的话来加重男方的心理压力，这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

其次，调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要体验到放松，要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

最后，体验足同房前的体验抚、吮吻，使女方提高来激动期乃至平台期，则较易满意女方性要求。试着改变同房时间，人们一般将性生活安置在晚上，但假若你将其改在睡醒时，身子疲劳已排遣，精力景气，再嚼片香O胶调调情，坚信同房质量会有进步。