吃枸杞能增强性功能吗？

兔兔体验网如何算一个男子？除了在外能独立自主之外，杰出的性能力是男子汉的主要象征之一，但是并非每个男子都能在外强悍，对内也“凶猛”。兔兔体验网本来，素**一些小改动就能帮男性进步性功用。
素**的一些小改动就能进步性能力
1、医治打鼾
打鼾的行为很让女人讨厌，本来也是一种身体欠好的体现。男子身体上的一切器官都需求满足的氧气才干保持正常运行，阴茎也不破例。打鼾会致使体内缺氧，进而影响男性勃起功用。如果有打鼾疑问，主张挑选比较高的枕头。疑问严重者需求就医接受医治。
2、吃深色生果
多吃生果对人体有优点，尤其是科学的调配天天的生果养分，这会让男子弥补很多事物不具备的维生素。深色生果中富含花青素，这是一种强效抗氧化剂，有助男性生殖健康。这类生果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等。
3、操作练提肛
英国一项研讨发现，锻炼盆底肌，也即是常体验提肛动作，能够显着改进男性性体验时的控制能力。动作很简单，在闲暇时，缩短肛门，然后放松，每次继续10秒，**久天然收效，贵在坚持。
4、坚决戒烟
吸烟有害健康，相信吸烟的损害我们从小现已了解不少。吸烟会损害血管，让男性患上勃起功用妨碍的可能性增加一倍。不过，如果男性能在50岁前戒烟，那这种因为吸烟致使的性功用妨碍能够更快康复。
5、吃点黑巧克力
人类天分喜体验甜的东西，因此巧克力让很多人都比较喜体验。而黑巧克力尽管甜味不行却有满足的热能。黑巧克力中含有助于扩大血管的物质，然后增强性功用。有研讨显现，天天吃45克左右的黑巧克力，能够让男性勃起非常好。
吃枸杞能增强性功用吗？
枸杞，又名枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等，古人称之“仙人草”、“西王母杖”，意为天赐之物，是常用的补养类中药材。
民间有一句劝诫男子的俗话一“离家千里，勿食枸杞”。什么意思呢？因为枸杞子有助阳的效果，关于那些已婚成年男性，如果长期在外，夫妻别离时刻太长，而吃多了枸杞子，会增强性欲引起性兴奋。不仅如此，因为枸杞子有利精的效果，它还会形成遗精之害。故有此一说。
本来中医认为，枸杞性平味甘，有补养肝肾、益精明目和养血的成效。《药鉴》记载，枸杞“滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举”。《本草公理》中讲，枸杞“味重而纯，故能补阴。阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺”。关于现代人来说，枸杞能够抗疲劳和降低血压，最适合那些体质虚弱、抵抗力差的男士服用。
怎样吃枸杞能增强性功用？
1、枸杞子6~9克、阿胶红枣6枚（超市、药店都有，是袋装的，勿用生红枣不易泡出味）、红糖2~5克、山楂片5克。沸开水泡15分钟即可服用。如果煮的加党参6克、银耳5克。
2、以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶。
3、可将20粒枸杞子、5朵干菊花一同加水冲泡。
4、银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，参加蜂蜜20克，即成枸杞银耳羹，隔**1次，温开水兑服。
5、枸杞炖银耳：枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克。银耳洗净入温水中涨发1个小时，除去杂质泡入清水中。汤锅置旺火中**水烧沸，放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫，待糖汁洁白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时，倒入大汤碗内。
6、 枸杞肉丝：枸杞、瘦猪肉、青笋、精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油。将猪肉洗净去筋，切成2寸长的丝。青笋切成相同的丝。枸杞洗净。炒锅上 火，将猪油烧热，再将肉丝、笋丝一起下锅炒散，下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀，投入枸杞，翻炒几下，淋麻油即成。