冬季云雨之后千万别这做三件事

兔兔体验网冬季气候冰冷干燥，在温暖室内享受一场淋漓尽致的体验体验后，不免O干舌燥，想“清凉”一下。兔兔体验小编殊不知，冬季体验体验后“碰凉”很也许导致身体不适，埋下病根。
首要，体验体验后别喝凉水或吃凉东西
性生活会耗费很多体力，人的呼吸、心率等都会加速，而胃肠道处于相对受按捺的状态，血液供给削减。如果在体验体验后立刻喝凉水解渴，会使胃肠黏膜突 然遇冷，简单导致胃肠不适，损伤消化系统。体验体验往后若感到O渴，最佳喝点温开水，或加少数糖，既能够弥补因性生活丢失的水分，又能敏捷弥补能量。但要留意 维护牙齿，睡觉前刷牙清除O腔中的糖分。
其次，体验体验后洗澡水温度别太低
性器官肌肤褶皱多，汗液、性生活的分泌物等也许让部分觉得不适，因而一些人会在体验体验后冲凉。但由于体验体验归于较为剧烈的活动，往后立刻洗澡，也许 会导致心慌、气喘等症状。尤其是洗凉水澡，会使肌肤血管突然收缩，很多血液流回心脏，加剧心脏的担负。一起，充血的性器官遇冷会敏捷疲软，血管突然收缩， 敏捷的“热胀冷缩”不利于健康，还也许损伤肾脏。最佳用温水冲刷或部分清洁S处。
最终，体验体验后别不盖被子
很多人认为室内有暖气，身上又有汗，能够不盖被子。事实上，性生活出汗后，毛孔是打开的，不盖被子很简单受凉伤风。就算感受很热，也要用被子或毛毯部分盖住腹部及腰部。
值得提示的是，性生活是一项比较剧烈的运动，**血管扩大，血流速度增快，因而，体验体验后不要吸烟，否则会损伤心脑血管。