QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录
现代人生活紧张忙碌，往往缺乏锻炼的动力。对男性来说，如果告诉他们运动可以增强性功能，相信他们参与的动力会大大提升。目前，越来越多的研究证明，性与运动密不可分。运动甚至能顶替伟哥的效果。
伟哥副作用有哪些
1、头痛。临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大越烈。
2、眼花。约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻觉。
3、昏晕。可能造成血压骤降，如同时服用硝酸甘油等药物，常会立即头昏甚至晕倒。
4、异常勃起。将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。
5、掩盖心血管疾病。阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆，服用该药可能掩盖真正的病情。
6、血压降低。伟哥可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐的心脏病药物也会降低血压，故伟哥与这些药混用时血压会大大降低。
7、永久性阳痿。长期服用伟哥可产生药物依赖性，甚至形成永久性阳痿。
8、青光眼。眼科专家警告，服用伟哥可导致血压下降，但青光眼患者眼压较高，有3%～5%的人可能出现急性青光眼，可使人一夜失明，即使治好也不能恢复原来视力。
9、暂时性耳聋。FDA报道，伟哥可致聋，约1/3为暂时性耳聋。
10、不育。美国一些专家认为，年轻人服用伟哥可能会影响生殖能力。
11、加重睡眠呼吸暂停。梗阻性睡眠呼吸暂停是由于在睡眠中喉部软组织塌陷，阻塞气道导致短时间的呼吸停止而伟哥有哪些副作用产生的常见病症。勃起功能障碍在梗阻性睡眠呼吸暂停患者中有很高的发病率，当这些患者服用伟哥时，可能引起上呼吸道充血（淤血），加重呼吸障碍。
美国杜克大学医学中心一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性 的性功能障碍发生率减少2/3。世界著名的新英格兰研究所发表报告认为，规律运动可以明显降低男性勃起功能障碍的风险，他们推荐的运动强度为每日步行二英 里（约3200米）或消耗相当于200卡路里热量的其他运动形式。