免疫力弱 爱生病？是肺虚

免疫力低，爱生病，身上小毛病多的人，那多半就是肺虚了
因为肺主皮毛，而外界邪气侵袭人体的关键一步，就是入侵皮毛，另外，肺主卫气，这卫气就是保护在我们皮肤肌表的金钟罩，相当于是人体自身的免疫力。
同时呢，肺在五行属金，金生水，而水五脏归属在肾，所以在中医上肺为肾之母，那有句话叫“母病及子”，就是说当肺虚到一定地步时，往往会影响到肾导致肾虚的，而肾对人体有多重要就不需要我多说了吧？同时既然有母病及子的说法，自然也有子病及母的说法，那肺的母脏是谁呢？就是我们的脾胃，脾胃是气血生化之源，滋养五脏六腑，如果脾胃虚了，内在脏腑恢复力也会变弱。
这就是为啥肺虚后，人体的抵抗力会下降，会容易生病，出现各种各样的小毛病的原因！
1、养肺好时节
因此想提高抵抗力，首先第一步就是把肺养好，尤其是那种体虚，总感觉身上没劲，说话有气无力，爱出汗，稍微走两步路、上个楼梯就开始大喘气，心慌心跳加快的人，另外肺在四季属秋，这秋天就是养肺的最好时机，所以免疫力弱，毛病多，肺气虚的人呢，想补肺就得抓住这个好时机。
2、参考方剂
接下来我给大家分享一个方剂，用药防风、白术、黄芪、党参、炮姜、肉桂、山茱萸、炙甘草。这个方子呢，是我在玉屏风散和桂附理中丸的基础上进行加减的，既可以补肺固表，防止外邪入侵，还可以补肾健脾升阳，同时补益肺之子以及肺之母，以起到补正气补虚，提高免疫力的效果，如果怕药效郁滞的，可以再加陈皮来理气疏通，湿气重的可以再加一味茯苓；总之具体怎么用药，i必须根据你自己的情况参考调整。
3、注意
当然 不想那么麻烦的，也可以参考玉屏风散搭配桂附地黄丸，来调理体虚，身上总没劲，爱出虚汗，以及腹胀冷痛，经常怕冷四肢发凉，稍微吃点凉的就反胃，拉肚子等情况，但如果是阴虚体质，实热体质的人就不要用了。