别抢蒙脱石散了，咱们有的是治泻良方

“蒙脱石散严格意义上说不是止泻药，是一种‘吸附剂’。”上海市儿童医院药学部副主任李志玲此前在接受澎湃新闻采访时表示，蒙脱石散的原材料是蒙脱石，是一种天然的黏土矿物，蒙脱石特殊的“三明治”八面体结构使其具有很强的吸附性，包括吸附重金属、细菌和病毒的能力，因此它的O服制剂被认为可用于治疗急慢性腹泻，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素等有一定的固定、抑制作用，使其失去致病作用。
但在治疗腹泻上，专家认为蒙脱石散并不是首选。李志玲表示，虽然有些研究表明，蒙脱石散能够抑制急性腹泻、缩短腹泻病程，但是研究证据级别不高，还需要临床疗效的进一步检验，国内外指南对蒙脱石散治疗腹泻的推荐级别也不高，同时它同时具有副作用。“比如这种黏土矿物中含有铅，两岁以下的儿童不建议使用，有铅中毒的可能性。”而且服用后还容易导致便秘，反而难以排毒。
腹泻作为一种极为常见的症状，千百年来，中医早已积累了大量经典验方，广大市民没有必要恐慌。

中成药方面
腹泻首先要分辨不同症状，如果腹泻、腹痛，肛门灼热，小便黄，苔黄腻。当属肠道湿热，可选用葛根芩连片、肠炎宁、黄连素、香连丸等。
如果腹.泻如水，腹痛肠鸣， 颈项或全身关节酸痛，恶心，呕吐清水，苔白，当属寒湿阻滞型，可选用藿香正气丸（水、胶囊等）、六合定中丸、午时茶等。     
腹泻之后，人难免神疲乏力，大便溏薄，夹有不消化的食物，此时脾胃虚弱，可选用补脾益肠丸、补中益气丸、香砂六君丸、参苓白术丸（散）等。
不同人群也要区别对待，如果老年人腹泻，出现畏寒肢冷，腰膝酸软的情况，这是脾肾阳虚，可选用四神丸、附子理中丸、固本益肠片等。
以上这些中成药，最好能在中医的指导下选择调理。
中草药方面
五倍子、石榴皮、马齿苋、金樱子、肉豆蔻、五味子、芡实等有一定止泻作用，可随症加减。
食疗方
1、焦米粥益脾胃止泄泻
方法很简单，取大米适量，开火，将大米不停翻炒，炒至焦黄色，就是大米开花样即可。加水煮作粥食用。也可干食或泡水喝。
功效：用治脾虚泄泻，水泻或稀便日达数次且不思饮食。
2、烤馒头治胃酸腹泻
将馒头置于烤架上，放在炉上慢烤，烤至焦黄色，只吃馒头的焦外皮。早晚各吃1次。
功效：用治胃酸多、消化不良的腹泻。
3、干姜炒面粉敷肚脐，寒泻虚泻都能治
材料面粉50克，干姜粉10克。
1.将面粉放在炒锅里炒焦，再将干姜粉混到一起妙一下。
2.将炒好的粉，用一块棉布包上，敷在孩子肚脐上，敷2小时，就能止泻。
功效：补虚温阳祛寒，能调理孩子因为受凉或者脾胃虚弱引起的腹泻。
4、石榴皮红糖水
材料石榴皮2～3克，红糖2克。      
1.将石榴皮、红糖放入锅中炒一下，加大约100毫升的水。
2.用小火煮开后3分钟，稍凉后就可以喝了。
功效：温脾暖胃，止寒泻。